mama_k_2008 @mama_k_2008
محررة برونزية
تورتيلا هرفي كم سعر حراري
اهلييييييييييين ينات
انا معتمده رجيم السعرات وخبصت واكلت تورتيلا من هرفي
من يعرف كم سعر حراري فيها تقريبا
علشان ابي اعوضهم هذا الاسبوع
23
59K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
mama_k_2008
•
معقوووله محد يعرف :(
للرفع اتوقع 350وانا مدري اوانها اكثر دعواتك لي بالحمل السليييييييمللرفع اتوقع 350وانا مدري اوانها اكثر دعواتك لي بالحمل السليييييييم
مشكووووووووووره ياقلبي
الله يرزقك بالحمل السليم عاجلا غير اجل ياااااااااااااااااااااااااااااااااااااااارب
الله يرزقك بالحمل السليم عاجلا غير اجل ياااااااااااااااااااااااااااااااااااااااارب
اذا جاهزة احسبي حسابك على أكثر من 500 س ح
على حسب الحشو
لأن فيها سكر وبيض وحليب بودر وكثير << هدي بس العجينة
واذا بدك تعوضيها عليكي بالرياضة خاصة الدرج أو المشي
وخلي ايامك مثل ما هي بالنسبة للأكل مشان ما تجوعي
ويارب يغلبنا ع هالشحوم
على حسب الحشو
لأن فيها سكر وبيض وحليب بودر وكثير << هدي بس العجينة
واذا بدك تعوضيها عليكي بالرياضة خاصة الدرج أو المشي
وخلي ايامك مثل ما هي بالنسبة للأكل مشان ما تجوعي
ويارب يغلبنا ع هالشحوم
الصفحة الأخيرة