بنوتة اماراتية
مشكوووره اختي على الريجيم

بس احس انه متعب لانه اذا كان جيه بتحس اللي تسويه بالخموول لازم انوع فالوجبات صح ولا لا؟
رنونه الدلوعه
لالا طبعاَ ماتنوعين لان عندك
3 ايام بطاطس مهروس فقط لاغير
3 ايام تفاح اخضر فقط
3 ايام بطاطس مهروس فقط

وبشرط هالتسعه ايام تكون متتاليه ورا بعض.
&سوسو الامورة&
طيب وبعد التسعه ايام اكل عادي ماارجع اتخن مره ثانيه
Mesteka
Mesteka
:26: :27:
ليان@@
ليان@@
هلا حبيبتي
مشكوووووووووووووووووره يااعمري على الرجيم
بس اذا تركته طيب مايرجع وزني؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

ياليت تردين علي بسرعه عشاان ابد فيه من بكرا

اختك
ليوووونه