اشكرك على هذة الوصفة الجميلة والسهلة وانا هبداءها من بكرة انشاء اللة اناعلى فكرة عملت رجيم ونقصت 10كيلو اصبحت 58بعد ماكنت68ولكن اليومين اللى فاتو زدت 2كيلو واتمنى انقصهم مع هذا الرجيم تحياتى ليكى واتمنى لكي السعادة والتوفيق

:26: :26: :26: :27: :26: :26: :26:
تسلمين ياقلبي على الافاده الرائعه..
ومعذوره بس تعرفين يعني اشتقنالك<<<<تو الناس..
وانشاء الله بمشي عليه ..

تشاو,,:26:

سوسو الاموره
بعد التسعه ايام يصير عندك قابليه تضعفين اكثر فخلي اكلك بعد التسعه ايام قليل يعني حاولي تاكلي نص الاكل اللي تاكليه كل يوم .



Mesteka
اشكر تواجد يالحلوه .



ليان ..
اذا خلصتي التسعه ايام وخففتي من كمية الاكل اللي دايم تاكلينها طبعا لا ماراح يرجع وبتضعفين اكثر .


شبيهــة القمــر:26:



اشكر تواجدكن :27:

معقوله البطاطس المسلوقه تضعف ولا تخسس ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

انا اللي اعرفه انها تدبل الوزن !!!!!!!!

:cook: بسراحه اختي رجيمك يجنن لا نه فيه بطاطا وانا اموت فيها:21: بس ماقلتي كم تنحفي بالاسبوع يعني هل هي مضمونه بليز ردي حبيبتي ولك مني هاذي :26: