توما 2
توما 2
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
اها لالا .. ماينفع لك لانه يعتبر صوم ..
وانتي بحال نفاس ..لازم تاكلين اكل صحيي .. ععشان ترد طاقتك وصحتك ..

وشوفي قوقل بتلقين رجيم للمرضع
um-shatha85
um-shatha85
بصراحة حريته يومين فعلا تحسين بخفة وراحة ولما رجعت للعشاء صرت ما اقدر انام بالليل وأحيانا انتفاخ فبطني... وناوية ارجعله لانه فعلا نظام صحي وخفيف.. انا تركته لاني شاكة اني حامل بس قررت استمر عليه لاني ما احس انه فيه اي ضرر ع الحمل وكنت امشي تقريبا 10 دقايق مشي سريع...
توما 2
توما 2
بصراحة حريته يومين فعلا تحسين بخفة وراحة ولما رجعت للعشاء صرت ما اقدر انام بالليل وأحيانا انتفاخ فبطني... وناوية ارجعله لانه فعلا نظام صحي وخفيف.. انا تركته لاني شاكة اني حامل بس قررت استمر عليه لاني ما احس انه فيه اي ضرر ع الحمل وكنت امشي تقريبا 10 دقايق مشي سريع...
بصراحة حريته يومين فعلا تحسين بخفة وراحة ولما رجعت للعشاء صرت ما اقدر انام بالليل وأحيانا انتفاخ...
. اجل ارجعييي ... للنظام مره حلوو ..
والعشاء كنت اكل مثلكك وينتفخ بطني
توما 2
توما 2
انا رجعت لكم .. جربت الرجيم وصار لي 5 ايام
واللحمدلله خسرت كيلووو يوه ي بنات شكثر فرحت وربي اول ماطلعت ع الميزان وتفاجئت ..
أم شهيد
أم شهيد
انا رجعت لكم .. جربت الرجيم وصار لي 5 ايام واللحمدلله خسرت كيلووو يوه ي بنات شكثر فرحت وربي اول ماطلعت ع الميزان وتفاجئت ..
انا رجعت لكم .. جربت الرجيم وصار لي 5 ايام واللحمدلله خسرت كيلووو يوه ي بنات شكثر فرحت وربي اول...
جزاكم الله كل خير اختي على الموضوع يارب يسلمك ويعطيك الف صحة

والف الف مبروك النزو ل عقبال باقي الكيلوات , انت ناوية تستمري عليه :)؟ شنو رايك نعمل مجموعة ونمشي عليه مع بعض ؟

وفقك الله