*غنــوجــه*
•
انا جربته لاعت نفسي ما اقدر اكل شي كله نفسي مسدوده وتعبانه
HADOBA :
اهمه كيف اسوي الرجيم دا نفسي اجربو لكن ماني عارفه الله اخليكم الا تبغى تفهمني ترى بالتفصيل الممل وانا من الان اشكرهااهمه كيف اسوي الرجيم دا نفسي اجربو لكن ماني عارفه الله اخليكم الا تبغى تفهمني ترى بالتفصيل الممل...
حبايبي اسفه لانى تونى اشوف ردودكم بصراحه انى تعبانه شوى وما اقدر انزل لكم النظام بالتفصيل لكن الاخت بنت الكويت منزلته بالتفصيل الممل فى الصفحه الاولى حركى الماوس كمان صفحتين وبتلا قينها الواقع انا اشتريته من مكتبة جرير لكن الكتاب كثيرة اوراقه وماراح ينفعك منه الا الربع الاخير من الكتاب هو لب الموضوع كله لكن تشتريه وما تفهمى منه شى وبكرة الساعة تدعين على انت حره حبيت اقول لكم هالمعلومة لكن انى سمعت انه وحدة اميركية ماتت منه ماعندى فكره قبل اشوى كان الدكتور دشتى على قناة البحرين فى برنامج صحتك سعادة بس خسارة مالحقت عليه الا الجزء الاخير منه وانتهى تراه مره حلو وبسيط وراح تلاحظين الفرق فى الاسبوعين الاولى ياللة طولت وانا تعبانه اشوفكم دوم رشيقات والسلام ختام
hmdeah
•
تبون تجيكم جلطه
وش ذا الرجيم كله زيوت ومدري وش على قولكم وتبعدون عن الحبوب والنخاله وغيره
هذا مرض
خففوا اكل ونوعوا وكلو بعقل وهدوء وبلاش قرع المويه بعد الاكل عشان مايكبر الكرش وابعدو عن الغازات او خذو الدايت وبس
اما بس ناكل زيت وزفر
الرحمه يابشر
وش ذا الرجيم كله زيوت ومدري وش على قولكم وتبعدون عن الحبوب والنخاله وغيره
هذا مرض
خففوا اكل ونوعوا وكلو بعقل وهدوء وبلاش قرع المويه بعد الاكل عشان مايكبر الكرش وابعدو عن الغازات او خذو الدايت وبس
اما بس ناكل زيت وزفر
الرحمه يابشر
الصفحة الأخيرة