جسمي تناسلي بس انا ابي اخفف الوسط والاجناب ساعدوني

علاج السمنة والنحافة

مرحبا خواتي

ياربي والله طفشت من هالسالفه عجزت اعرف نوع جسمي
لأن اكبر منطقه عندي هي الجزء السفلي
لكني عقدتي هي الجزء الاوسط من الجسم يعني خصري مو محدد مره ولي زوائد بالظهر وأجناب مررره مخربه الشكل والخصر
يعني ماهمتني المؤخره عادي نحفت او بقت اهم شي نحت الجزء الوسطي من ظهر واجناب

على فكره التناسلي يكون محدد ومرسوم الخصر ....وانا مش مرسوم يعني عااادي جدا
اي ريجيم اتبع بهالحاله؟؟؟
11
3K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

بيـــــلاراء
بيـــــلاراء
التناسلي السمنة تتركز بالجزء السفلي مثل شكل الكمثري
والدرقي هو يكون محدد الخصر كثل الساعةالرملية
أفراح السنين
أفراح السنين
حبيبتي انتي درقي

لو تناسلي كان قلتي همي المؤخرة تنحف خخخ

والزيادة اللي تكون في الوسط هذي تبع الدرقي
جربي الدرقي خمس ايام لكن قيسي محيط الخصر قبل وبعد
وتعالي خبريني كم سنتيمتر نقصتي
وفالك الخصر الممشوق :)
S.2008
S.2008
من تجربه ينفع لجسمك رجيم البروتينات يرسم الجسم رسم بغض النظر عن النحف والوزن
الشرق البعيد
الشرق البعيد
يعني التناسلي يصير فيه جوانب؟؟؟؟؟؟؟؟؟
زوجة السلمي
زوجة السلمي
نفسي
الحمدلله على كل حال ميته على النحف بس وجهي يصير ماسااااااااااااااااااااااااااااااااااااااه