bluerose
bluerose
وهاي خلص الريجيم واتمنى انو يفيدكم .. وينفعكم ..

بس اتمنى لو المشرفات يرتبو الموضوع بحيث .. تكون الايام تحت بعض وبعدين
الردود ..

ومشكورين.. واي استفسار انا حاضرة
new l00k
new l00k
كل وحده بتقلل النقاط اكيد بتنقص أكثر من 1-2 كيلو بالإسبوع
ام عمر و على
ام عمر و على
جزاك الله الف خير ، بس عندي سؤال ، بعد نهاية اليوم السابع نعيد الاسبوع مرة ثانية ؟
ويا ترى ما في جدول يوضح النقاط اللي في الاكل بحيث ان الواحد يختار الاكل حسب مزاجه بدون ان يتعدى عدد النقاط المسموح له بها في اليوم؟
jeela
jeela
bluerose
جزاك ربي كل خير- شكلو حلو ومافيه حرمان
bluerose
bluerose
new look صح كلامك ..

ومشكوره على المرور اختي ..