say yes
say yes •
يابنات انا هنا في امريكا طايحين فيه طيحه اهو الحل الاول واالاخير لترهل الجسم وعدم تناسقه وخاصه البطن واالارداف لدرجه تشوفون الاجانب وجيهمم مليانه واجسامهم مثل المليكان
المهم رحت صالون هنا spaيقولون عشان تبان النتيجه لازم بالقليل 15 جلسه كل اسبوع مره وبين كل مره ومره اسبوعين فقط ولازم شرب ماء كثير وتقليل الملح في الاكل

يعنى تبدين كل اسبوع بعدين كل اسبوعين الى ان توصلي مره في الشهر
وبمجرد انك توقفين راح يرجع مره ثانيه يعنى خليه مثل قص الشعر وصبغته شكل دوري سنويا عشان تاخذين نتجه لانه يرجع بسرعه اذا شلتيه ابدا ابدا
يعنى سويه سنويا اضمن للنتيجه
وعلى فكره اهو ماهو نظام تنحيف يعنى لازم رجيم ورياضه مشي ويعتبر هو مثل الشد وتنظيف الجسم من السموم وتحسين الشكل الخارجي للجسم
كما ان بدايته كانت عام في امريكا 1986 تخيلو وحنا توه يوصل خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
الله يخلف علينا
المهم الspaهذا عنده اجهزه رائعه للبشر ه والجسم من مشدات ونظام بيتى البي جي اللي تبي تراسلنى لايردها الا الكي بورد وبصراحه جسمي ماتغير الا لما جيت هنا وجربت هاالاشياء سواء ال بي جي او كريما ت وغيره
وبلا خلطات هلكتنى وخسرتنى وخل تفاح قطع جلددي وتر الاجانب مايؤمنون بها الخرابيط ويضحكون لما اقولهم عليها العلم والعلم والتكنولوجيا اهي الحل لمشاكلك
عذبـــــــــــه
نفس كلام الاخصائية اللي اروح لها لازم على الاقل بكجين يعني 14 جلسه عشان تبان النتيجه وانا الحين ماخذه بكج واحد بس ..

وافكر ماخذ غيره واشترك بنادي وش رايكم..

الصراحه انا احتاج انحف لا يقل عن 15 كيلو بعد ما انحفهم يمكن اخذ بكج ثاني
ranroon
ranroon •
هلو يا بنات .. أخباركم ..... انا صرت مخلصه 7 جلسات وباقي لي 5 .. وبكرا عندي الجلسه الثامنه .... والحمدالله التحسن صار بشكل ملحوظ .. ولو بدكم نتيجه أفضل لازم رياضه مع ريجيم حتى يخفوا منيح ....

بالنسبه للجلسات .. الكورس هون بالكويت 10 جلسات ..وانا عملت كورس وجلستان زياده ... وطبعا إذا ما تابعني الرياضه وحافظنا على وزنا طبعا الجلسات إلي عملتها رح تروح على الفاضي ولا كأنو عملنا شي .. بضيع تعبنا وفلوسنا كمان ....

والأفضل بعد الإنتهاء من الكورس .. انو نعمل جلسه كل شهر كمحافظه وهيك ناويه أعمل إنشاءالله ...
ام رغدة
ام رغدة •
بالتوفيق..........
ام رغدة
ام رغدة •
سلااااااااام الله عليكن والله الموضووع في قمة الروووعه ورح افيدكم باللي اعرفه :26: وابي استفسر من اللي جربن . طبعا بالشرقية وبالتحديد بالدمااام فيه مستوصف اسمه العناية الشاملة فيه قسم للعلاج الطبيعي وفيه قسم تخسيس والدكتورة مصرية طبعا :) على ماسمعت انها شاطره مرررررررره وزحمه عندها يعني اللي تبي تروح له لازم تتصل وتحجز واتخذ موعد طبعا هي راح تفحصك على قولتها بالكمبيوتر وتعرف نسبة الدهون والوزن وتطلب منك فحص قبل ماتبدأ ورح تجيب لك نظام خاص بالحمية الغذائية تتبعينه يعني احس ان عندها مضموووووون احسن من المرااكز النساائية لان في العناية اهتمااام وتحت اشراف طبي المهم طبعا هي ماتعتمد على lpg عندها عدة اجهزة مدري شنو بصرااحة ويمكن عندها جهاز lpg بس انا لما سالتها قالت عندها سونار وسونا واجهزة لتكسير وتذويب الدهون وشد الترهلات بالجسم وبالشهر تنزلين 10 كيلو الكورس فيه 12 جلسه والسعر 1500 ريال او 1200 ريال مااذكر والله وبالنسبة للبس الخاص او التعري قالت ماعندها تعري ابد وبنفس ملابسك طبعا انا ماجربت عندها ولا شفت على احد بس وحده من جماعتي قالت صديقة في العمل نزلت عندهم 10 كيلو وصاير جسمها مرررره متغير ويهبل :) اما بالنسبة للندبات ماعندي خلفية عنها ودام انه بمركز طبي وفحوصات مااظن عليه خوف سؤالي واستفسااري الحين : من فيكم جربت عندها او صديقتها او جماعتهم وظلت على وزنها فترة طويله من دون ماتغير؟؟؟
سلااااااااام الله عليكن والله الموضووع في قمة الروووعه ورح افيدكم باللي اعرفه :26: وابي...