حامل ونفسيتي كثير تعبانه من زيادة الوزن ضروري كل من جرب الحمل والوزن

بنات انا مع الحمل النفسيه جدا مفتوحه للاكل طول الوقت بس افكر اش اكل شي غريب من جد:44:
المهم اني قبل مااحمل نقص من وزني كم كيلو وحملت من دون ماادري والان انا فالشهر اخامس تقريبا الله يتمملي يارب وزدت 6كيلو :icon33: من الشهيه المفتوحه على الاخر
رحت السوبر ماركت واخترت جميع الفو اكه والخضار الي تفتح النفس ونهايته فالثلاجه وعلى الزباله مااكل والا ارضي الابشي دسم او حلو:024:

وانا من النوع الي لازم امشي على نضام معين ولا اخبص الدنيا مافي حل وسط اضحك على نفسي:mad:



فاليوم كتبت رجيم عذاري وعلقت على باب المطبخ من بكره ان شاء الله باديه فيه


لكن هل ممكن ينزل وزني وانا حامل ولا بطي ابي انقص لو كم كيلو

لاتقولو لي بعد النفاس اناطبعة جسمي ماينقص الا نهاية السنه الثانيه من النفاس فهمتوني مهما اسوي من اقسي الرجيمات :024:

ماحد يحس فيني الا من جرب حالتي


الي مااعندها فكره ياليت ترفع الموضوع لو بدعوه لي بضهر الغيب:icon33: