كوبونات الراقية تسجيل الدخول

~][أم دلع][~
~][أم دلع][~ •
mo0on-14 mo0on-14 :
ام دلع ما شاء الله تبارك الله الله يجزاك الجنه عندي سؤال ولدي عمره 3 سنوات ويمووووت في السرلاك اول ما يصحى على طول يطلب سريلاك واحيانا يطلب في العشاء حتى انو يصر اني اعطيه سريلاك هل ممكن يكون مفيد له او مضر وكمان رأيك في حليب النيدو انا صراحه احس انو ما يفيد مثل حليب المراعي الطازج ومشكلة ولدي بعد مافطمته من الرضاعه كنت احط سكر في الحليب علشان بشرب بالكأس واللحين اتعود عليه لازم بالسكر وبسألك كمان افضل نوع عسل صناعي ممكن اضع لولدي مع الحليب لان العسل الطبيعي صعب تلاقيه اريد نصائحك الله يسعدك ويحفظ لك دلع وآآآآآآآآآآآآآآىسفه تعبتك معاااااي
ام دلع ما شاء الله تبارك الله الله يجزاك الجنه عندي سؤال ولدي عمره 3 سنوات ويمووووت في السرلاك...
نصائح لطفل في عمر 3الى 5سنوات + نظام غذائي :
شوفي يا حبيبتي عليكي بجذب انتباهه الى الأطعمه الجيده بتقديمها وطهيها بالطريقه التي يحبها وكذلك يمكنك عمل عزومه لأطفال في سنه فهذا سيجعله يغار ويأكل مثلهم فالطفل في هذه المرحله يحتاج الى الشده وأيضا السياسه
كمان اجعليه يمارس رياضه معينه بالنادي أو بالمدرسة أو الحضانه فهذا سينظم شهيته كثيرا باذن الله تعالى
ولا تجعليه يشرب شيكولاته كثيرا لانها يمكن أن تسبب لها حساسيه كمان هذا المشروب مالىء للمعده ويقلل الشهيه
وعليكي استبداله بالعصائر الطازجه قليلة السكر حتى لا تسبب له الشبع
وبالنسبه للشراب الفاتح للشهيه فلا أنصحك بأي فواتح فسيتعود الجسم عليها وبعد ذلك لن يصبح لها تأثير كمان ليه نعتمد على الدواء والحل موجود
اعطيه ملعقه من عسل النحل الصغيره على كوب الحليب في الصباح
كمان مشروب الليمون مهم جدا لزيادة الشهيه
واليكي يا غاليتي هذا النظام الغذائي لطفل عمر 3-5 سنوات :
****************************** *********************
الافطار:
كوب حليب كامل الدسم
4-6 ملاعق كبيره كورن فليكس أو بليله
برتقاله أو نصف كوب عصير برتقال

بين الافطار والغذاء : وقت الظهيره
1/2 كوب عصير طماطم
ملعقة زبد
1/2 رغيف فينو

الغذاء:
بيضه أو 50 جم لحم أو 1/8 دجاجه أو سمكه صغيره مع الحرص على أن يتناول السمك مرتان اسبوعيا ان أمكن
ملعقتان كبيرتان خضروات مطهيه ( يفضل السوتيه)
ملعقتان كبيرتان سلاطه خضراء
1/2 رغيف خبز أو 3 ملاعق أرز أو مكرونه كبيره
بين الغذاء والعشاء:
طبق متوسط مهلبيه من أي نوع يحبه
+ ملعقه كبيره زبيب+ ملعقه كبيره جوز هند
العشاء:
بيضه أو 50جم لحم أو سمكه صغيره أو قطعة جبن في حجم 2 عين جمل
2 ملعقه كبيره سلاطه أو خضروات مقطعه+ 1/2 حزمة خضروات ورقيه
شريحة خبز أو 1/2 رغيف خبز عادي
ملعقة زبده
قبل النوم :
كوب حليب محلى بملعقه كبيره عسل أبيض

وأتمنى أن يعجبك هذا النظام وكما اتفقنا يشرب ما تحب ولكن بسكر قليل ,, الحليب بالشيكولا مرة واحده يوميا ويفضل أن يقلل عن ذلك كمان .....
============================== ================
أما بالنسبه للطفل الثاني :

نصائح وبدائل لتغذيه الطفل فيما فوق العام---- واليكي هذه البدائل لتغذيه طفلك ::::::
****************************** ****************************** ****

إذا كان طفلك يرفض تناول الأطعمة الخضراء .. قدمي له الأطعمة الصفراء أو البرتقالية
إذا كان طفلك يرفض تناول الحليب قدمي له الشوكولا بالحليب أو الجبنة أو اللبن
إذا كان طفلك يرفض تناول لحم البقر قدمي له لحم الدجاج أو الديك الرومي أو السمك
عززي القيمة الغذائية للوجبات ببعض الاضافات مثل الحليب الجاف أو الكريما أو المكسرات
قدمي الطعام الذي يحبه طفلك مع الطعام الذي اعتاد ان يرفضه فيما سبق
كرري تقديم الطعام الذي يرفضه فربما تحتاجين إلى العديد من المحاولات قبل ان يتقبله يوما
اسمحي للطفل ان يشارك في اعداد الوجبات وتحضيرها على الطاولة فهذا سيضفي على عملية تناول الطعام جوا مرحا بالنسبة له
اضيفي الكماليات التي تستحسنها العين كان تقطعي الطعام إلى اشكال جميلة يرغب بها الطفل أو شكلي وجها ضاحكا من الجبنة أو شرائح الخضار أو الفاكهة
اجعلي من نفسك مثلا أعلى في تناول الطعام بشكل مثالي واذا امكن اجعلي موعد الوجبات وقتا للقاء الأسرة
كوني يقظة .. اشتري مجموعة منوعة من الطعام الذي تريدين طفلك ان يأكله .. لا تخافي من المغامرة في اختيار أنواع الطعام
كوني مرنة .. لا تقلقي إذا رفض طفلك تناول إحدى الوجبات
كوني مرهفة الحس .. قدمي لطفلك مثلا أعلى في تناول أنواع مختلفة من الغذاء الصحي
دعي طفلك يختار بنفسه ما يشاء من الطعام الصحي الموجود
نموذج لوجبات الأطفال من سن 1_2سنوات :
(1)
افطار :
ربع رغيف بلدي_عجة _(بيضة+ربع حزمة ببقدونس )_كوب لبن متوسط أو سيريلاك بالافطار مع تقليله وحتى الوصول للسنه الثانيه .
غذاء :
ربع رغيف عادي أو نصف فينو أو صامولي _ملعقة أرز كبيرة _قطعة لحم أو دجاج _طبق صغير من خضار الموسم _ثمرة صغيرة من فاكهة الموسم .
بين الوجبات :
كوب زبادي _ثمرة صغيرة طماطم .
عشاء :
ربع رغيف عادي_قطعة جبن أبيض في حجم النستو _ثمرة صغيرة طماطم .
(2)
الافطار:
ْربع رغيف عادي _بيضة مقلية – ثمرة متوسطة طماطم .
بين الوجبات :كوب لبن متوسط _ثمرة كبيرة من فاكهة الموسم .
غذاء :
ربع رغيف عادي _طبق أرز صغير _سمكة مشوية صغيرة –ملعقة طحينة كبيرة _ثمرة صغيرة من فاكهة الموسم .
بين الوجبات :
كوب زبادي .

عشاء :
بليلة باللبن(نصف كوب لبن + قمح+ سكر )

وأتمنى أن يعجبك النظام الغذائي وأن أكون وفقت في مساعدتك
============================== =============
واليكي يا حبيبتي هذا النموذج االغذائي لطفل في عمر 6 شهور للطفل الثالث :
****************************** ****************************** ******
واليكي هذه الأطباق الشهيه للطفل بعد 6شهور من الولاده:
*طبق مهلبيه صغير مكون من الجزر المهروس + عصير البرتقال المحلى بملعقه صغيرة من السكر
* طبق صغير مهلبيه حليب بالكاكاو او الفانيليا أو الكسترد أو أي نوع آخر تفضله
* طبق صغير من الفول المهروس والمقشور في مقدار ملعقتان كبيرتان ويضاف اليه كمون وملح بسيط
* قطعة جبن أبيض خالي الدسم أو قليل الدسم في حجم بيضه
* سلطة خضار مكون من 3 انواع + 2ملعقة أرز + شريحة دجاج في حجم علبة الكبريت الصغيره
* طبق صغير من حبوب القمح بالحليب
* طبق صغير من الأرز (2 ملعقه ) + شريحة سمك في حجم علبة الكبريت ويفضل المشوي
* بيضه مسلوقه
* 1 بطاطا صغيرة حمراء مسلوقه و مهروسه بالحليب
وهذا يا حبيبتي الى جانب الاكثار من العصائر الطازجه التي تساعد على فتح الشهيه مثل : عصير البرتقال او الليمون او الموزبالحليب
ولا يستحب تحلية العصائر حتى لا يتعود على تحلية الطعام

واليكي بعض النصائح الخاصه بادخال الطعام المكمل للطفل :
****************************** *********************
1- يجب أن يتم اعطاء الطفل ثدي الأم , وما سيتناوله هو مكمل لثدي الأم , وذلك ليتعود تدريجيا على الطعام وحتى انتهاء العامين.
2- يتم ادخال الطعام تدريجيا الى الطفل مع تعويد الطفل عليها واعطاؤه منها للتذوق , وتزداد الكميه تدريجيا وحتى نهاة عامه الول فيبدأ في مشاركة الأسره لطعامها
3- يجب مراعاة الوقت المناسب لادخال الطعام المكمل لثدي الأم :
أ- تقديم الطعام والطفل مهيأ نفسيا وغير مريض .
ب- يقدم الطعام لطفل اول مره قبل الرضاعه حتى يكون جوعان ويتقبل طعمه الى أن يتعود عليه ويأخذه بعد الرضعه .
ج- مراعاة تناسب قوام الطعام لسن الطفل ففي بداية الخامس يعطى العصائر والأرز المسلوق ثم السادس يعطي خلطة بقول بسيطه مهروسه
د- مراعة طهي الطعام جيدا قبل تقديمه للطفل لضمان سهولة هضمه وكذلك تبريده جيدا فالطفل حساس جدا للأطعمه الساخنه .
ه- استعمال الملعقه والكوب والطبق في تغذية الطفل وليس الببرونه وعدم استعمال الزجاجه لصعوبة تنظيفها ,
و- تقديم الأطعمه في شكل جذاب ومقبول لإن الانطباع الأول يدوم عن الأطعمه لدى الطفل


ياليت تراجعين الصفحات الي قبل للفائدة والحليب جدا مفيد لطفلك لان طفلك في مرحلة نمو

ومن الطرق المجربة لمعرفة غش العسل :0

1- لمعرفة غش العسل توضع قطرات من العسل في السبرتو (الكحول الأحمر) فإن ترسب فيه فهو عسل حقيقي غير مغشوش، أو يسكب على إناء حتى يكون كالخليط فإن تقطع فهو مغشوش.
2- تذوق نصف ملعقه صغيرة ولاحظ سرعة ذوبانها في الفم فإذا ذابت بسرعه فهذا دليل على سلامته من الغش والعكس بالعكس .
3- تذوق معلقة صغيرة من العسل وانتظر دقيقتان إذا وجدت طعم حلاوة العسل في فمك واضحة فاعلم أن العسل مغشوش لإن العسل الطبيعي بعد دقيقتين أو ثلاث لايبقى له طعم في الفم .
4- شم رائحة العسل فإن وجدت رائحة العسل الممزوجة بنوع النبتة التي يتغذى منها النحل تفوح منه وذلك حسب نوعه فهو أصلي .

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

من الإمور الثابتة إن لبن الأم هو أفضل غذاء للطفل الرضيع ولكن هذا المصدر الغذائي
الطبيعي كثيراً ما يصبح غير كاف عندما يكبر الطفـــل سواء من حيث الكميـة أو من حيث
الكيفـية لذا فـــان إستخــــــدام العســل كمكمل لغذاء الأطــفال يحسن صحتهم
العامة و يعمل علـــى:
- إعطاء الطفـــل طاقــة جيدة من خــلال السـعرات الحرارية الموجـودة بالعســـــل.
- تزويد الطفــل بالحديـد وحمض الفوليك الذان يعملان على زيادة عدد كريات الــــدم
الحمـراء ونسبة الهيموغلوبين في الــدم خاصة إذا ما علمنا إن لبن الأم وحليب
الأبقـار تحتوي على كميات قليلة من الحديد ،لذا ينصح الأطفال في حالة إصابتهم بمرض
فقر الدم (anemia) بإضافة العسل إلــى غذائهـم اليومـــي .
- وجود الأحماض العضويـة والزيت الطيــارة التي تعمل على زيادة الشهيــــة لدى
الأطــفــــــــال .
- للعســل تأثير إيجابــي في عملية تمثيل الكالسيــوم و البوتاسيوم والمنغنيز
مما يســاعد على نمــو العظــام والأسنــان.
- وجــود الخـواص المضادة للميكروبات والفطريات في العســل تسـاعد على الوقاية
من الأمـراض .
- ينصـح كثير من أطباء الأطفـــال الذين لا يستطيعــون التحكم في عضلات المثانـة
البوليــة بعـــد سـن (3) سنوات بتناول ملعقة من العسـل قبل النوم حيث يعمل العسل
على إمتصاص سـوائل الجسم فيريح الكلي أثناء الليل و تسكن الجهاز العصبي عند الطفــل
.
- ينصح إعطاء عسل اليوكالبتوز كمضاد للديدان خاصة ديدان Oxyures .
و بصفة عامة يفضل أعطاء الطفل (30) غم من العسل (ملعقة كوب ) وذلك قبل الأكل بحوالي
ساعـــة أو بعد الأكل بساعتين أو بثلاث ساعات و بالنسبة للطفل الرضيع يفضل إعطائه
ملعقتين صغيرتين لكـل (200-250 سم3)من الحليب لذلـك فان العســـل للأطــفـــال غذاء
ودواء .
~][أم دلع][~
~][أم دلع][~ •
مسز أوكي مسز أوكي :
الله يفرج همك 1/بنتي عمرها 3سنوات وماتشرب ماي أبد يمكن مرة اومرتين فالاسبوع تبلل فمها وخلاص من أول ماجبتها وهي ترفظ الماي وتقصص منة تكرهه بس لازم تشرب عصير اول ماتصحى وقبل تنام ومرة او مرتين في وسط اليوم 2/من لما كان عمرها 8 شهور كرهت الحليب والرضاعة وصارت تعتمد بس على الطبيعي وتفاجئت بعدها انها كرهت كل الاجبان والالبان بس رضت بالزبادي واستمريت معها 3 شهور وبعدين كرهتة برضو ولما تاكل حتى الشيز كيك تلفظة من فمها لان فية شيز خايفة عليها تتعرض لشئ مستقبلا لاسمح الله والمشكلة الاكبر اني حملت وعمرها سنة وضعف دمي كثييييير وكان رمضان واضطريت افطمها مني ياعمري انظلمت معي ووقتها اتقبلت مضطرة بس حليب صافيو بالفرولة فقط وفقط هذي الماركة وبعد سنتين برضو كرهتة طمنيني وجهيني نوريني زادك الله من علمة
الله يفرج همك 1/بنتي عمرها 3سنوات وماتشرب ماي أبد يمكن مرة اومرتين فالاسبوع تبلل فمها وخلاص من...
حبيبتي مافي اي مشكلة مدام انها تشرب عصيرات بس لازم تشرب كتير وحاولي انك تحطيلها الماء في كسات جميلة مثلا سندريلا وغيرها لان الطفال ينخدعون بل المنضر وحاولي انك تعطينها ماء والطفل في هدا السن جدا صعب التعامل


غيري لها الاكل ونوعي لها ركزي ع الالوان
مثل كذااا


استعملي له شاي الشومرملعقة صغيرة جدا تغلى في كوب ماء ثم تبرد و تصفى و تحلى و تقدم للطفل مرتين في اليوم
~][أم دلع][~
~][أم دلع][~ •
كثيرا ما تحتار الأم في نوعية المشروبات المفيدة لطفلها، وماذا تقدم له حتى يكون دائما في صحة جيدة, وفيما يلي نقدم أفضل أربع مشروبات صحية للطفل من وجهة نظر الكثير من خبراء التغذية

- الماء:

وهو أفضل مشروب صحي للأطفال يحتاجون إليه كل يوم، يجب البدء بإعطائه للطفل منذ ولادته حتى يعتاد تناوله مثلما يتناول الحليب.

- عصائر الفواكه:

مثل عصير المانجو والأناناس وعصير ليمون عدة مرات في اليوم إذا كان الطفل لايتناول أو لايحب شرب الماء عادة بكثرة.

- ميلك شيك:

وهو عبارة عن مزيج حليب مع فواكه حلوة مثل الموز، الفراولة، توت طازج أو مجمد، يمزج الحليب مع إحدى هذه الفواكه حتى يظهر على سطح المزيج فقاعات كثيرة ثم يقدم للشرب. يحبذ هنا استخدام الفواكه الطبيعية بدون إضافة سكر.

- مشروبات طرية ناعمة:

يوضع مقدار من الزبادي مع مقدار من الحليب في عصارة الفواكه ويضاف له نصف المقدار من الفاكهة مع الثلج، تخلط معاً وتقدم كمشروب ناعم لذيذ
~][أم دلع][~
~][أم دلع][~ •
لنزلة المعوية هي التهاب بالجهاز الهضمي نتيجة لعدوى باكتيرية أو فيروسية أو طفيلية او فطرية وتنتشر حالات الاصابة بالنزلات المعوية في فصل الصيف بسبب تلوث الطعام بالميكروبات التي تنتقل عن طريق الذباب والذي يزيد تكاثره مع ارتفاع درجات الحرارة


الأعراض

الشعوربالغثيان والقيء.
- إسهال. (وعادة ما تزداد حدة الإسهال في المساء وتصاحب حالات الإسهال التي تمتد لفترات طويلة الشعور بالعطش الشديد والإرهاق مما يوحي بحدوث فقدان خطير في سوائل الجسم والأملاح المعدنية الهامة.
- تقلصات وآلام بالبطن.
- ارتفاع في درجة الحرارة (في بعض الحالات حسب نوع العدوى ).

النزلات المعوية عند الاطفال

من الأمراض الشائعة عند الأطفال وتحدث نتيجة تناول حليب ملوث (أثناء تحضير الرضعات ) أو تناول أطعمة ملوثة أو انتقال العدوى من طفل مصاب لآخر سليم و غالبا ما يكون سبب الإصابة في حوالي 70%من الحالات) عدوى فيروسية تصيب الجهاز الهضمي خاصة فيروس روتا(rotavirus) الذي تستمر دورته من 3-5ايام تقريبا هذا بالاضافة الى الأسباب الأخرى مثل العدوى البكتيرية والطفيلية (كالأميبا) أو الفطرية، و أعراض النزلات المعوية عند الأطفال تكون في صورة اسهال و قيء وقدتصاحب هذه الاعراض ارتفاع في درجة الحرارة حسب نوع الميكروب المسبب للعدوى.اذ أن الارتفاع الشديد في درجة الحرارة يرجح الإصابة بعدوى بكتيرية مثل بكتيريا الشيجيلا والسالمونيللا والتي أيضا تتسبب في حدوث تشنجات للطفل اما بسبب الارتفاع الشديد في درجة الحرارة او بسبب السموم التي تفرزها البكتيريا

النزلات المعوية قد تكون:
بسيطة عندما يكون عدد مرات التبرز 4-6مرات يوميا.
متوسطة: مرات التبرز من6-10 مرات يوميا.
شديدة: أكثر من 10 مرات يوميا.

وتكمن خطورة النزلات المعوية في امكانية حدوث مضاعفات خطيرة اذا لم يتم العلاج بالشكل السليم والمناسب لكل حالة خاصة في حالات النزلات المعوية الشديدة وتشمل هذه المضاعفات حدوث جفاف وتكون أعراضه في صورة جفاف بالجلد واللسان والشعور بالعطش مع الاعياء الشديد وكلما صغر سن الطفل كان الجفاف أسرع وأخطر حيث إنه لا يستطيع ان يعوض السوائل التى يفقدهابسبب القيء والاسهال. كما أن الفقدان الشديد والمستمر للسوائل والمعادن قديؤدي الى حدوث هبوط في الدورة الدموية والذي ينتج عنه فشل كلوي حاد أو حدوث صدمة

الوقاية
وبالنسبة للأطفال الرضع تمثل الرضاعة الطبيعية عاملاً وقائياً من بعض الامراض ومنها النزلة المعوية أما اذا كان الطفل يرضع حليبا صناعيا فيجب الاهتمام والحرص على تعقيم زجاجة الرضاعة وغسل الأيدي قبل البدء بتحضيرها وعدم اعطاء الطفل ماتبقى من الرضعة السابقة ويمكن اعطاء الطفل المصاب بالنزلة المعوية سوائل دافئة ومهدئة لحركة الأمعاء مثل النعناع والينسون والكراوية .أما اذا كانت هناك أعراض مثل القيء المستمر أو إسهال مائي أو يصاحبه دم ومخاط أوظهور علامات الجفاف فيجب الإسراع باستشارة الطبيب


،العلاج الغذائي النزلات المعوية عند الأطفال :
النزلات المعوية غالبا ما تتوقف ذاتيا بعد عدة أيام لذلك فان الهدف الأساسي من العلاج هو منع حدوث الجفاف والمضاعفات الاخرى

ولمنع حدوث الجفاف يتم إعطاء الطفل سوائل باردة بكميات صغيرة وعلى فترات قصيرة (2ملعقة من السوائل كل نصف ساعة) كما يمكن إعطاؤه محلول التروية المخصص لذلك وهو عبارة عن أكياس يضاف الكيس إلى 200سم ماء ويعطى للطفل بكميات قليلة وعلى فترات كثيرة ويستمر العلاج بالسوائل مدة 24 48 ساعة وبعد هذه المدة يتم إعطاء الغذاء للطفل بصورة تدريجية والكمية المطلوبة للعلاج من هذه السوائل يحددها الطفل ذاتيا بواسطة فسيولوجية العطش.

تغذية الطفل
حالات الاسهال المتوسطة (عدد مرات التبرز 6-10مرات): الطفل الذي يتغذى طبيعيا على لبن الأم يجب أن تعطيه الأم عدد رضعات اقل وكمية اقل. أما الطفل الذي يتغذى صناعيا فيتم إعطاؤه لبنا مخففا (ثلث أو نصف تركيز) لمدة أيام قليلة يتم بعدها إعادة تركيز اللبن تدريجيا إلى التركيز الطبيعي.أما في الأطفال الأكبر سنا فيتم إعطاء الطفل غذاء نصف صلب مثل المهلبية والجيلي أو شربة الخضار (جزر أو بطاطس) وفواكه مثل الموز أما أنواع الأكل الأخرى مثل البقوليات والدجاج المهروس فتضاف بعد ذلك تدريجيا.

حالات الإسهال الشديد: (عدد مرات التبرز أكثر من 10 مرات): يتم إعطاء السوائل ومحلول التروية أولا لمدة يوم الى يومين لمنع حدوث الجفاف ثم يتم بعد ذلك إعطاء الغذاء تدريجيا بنفس الطريقة في الحالات المتوسطة.


وإذا حدث بعد بدء عملية التغذية إن عاد ظهور الاسهال مرة أخرى فغالبا يكون قد حدث حساسية الأمعاء للسكريات أو الألبان وفى هذه الحالة نستخدم مستحضرات الألبان الخالية من سكر اللاكتوز أو اللبن قليل الحساسية ( أيزوميل).

متى يتم إدخال الطفل المستشفى للعلاج؟
إذا تدهورت حالة الطفل أثناء العلاج المنزلي.
إذا حدث جفاف بدرجة متوسطة أو شديدة.
إذا حدثت مضاعفات للنزلة المعوية

والعلاج بالمستشفى يتضمن:
تغذية الطفل بواسطة أنبوب أنفي أو بالوريد.
إعطاء الطفل المحاليل بالوريد لعلاج الجفاف.
علاج المضاعفات المصاحبة للنزلة المعوية


علاج حالات النزلات المعوية عند الأكبر سنا والبالغين:الوقاية دائما خير من العلاج ..والوقاية من النزلات المعوية أمر سهل ويسير وذلك باتباع القواعد الصحية في تناول الأطعمة عموما وخاصة في فصل الصيف حيث يفضل تناول الأطعمة المعدة بالمنزل على تلك الأطعمة التي تعد في المطاعم و التي يشارك في إعدادها الكثير من الأيدي أو غيرها من الأغذية مما مر على إعداده وقت طويل والاهتمام بنظافة مكان اعداد الطعام (المطبخ) وعدم ترك مخلفات وبقايا الطعام مما يجذب الذباب ويؤدي لتكاثرالميكروبات .

*تشفى معظم حالات الإسهال في خلال أيام قليلة, و ينصح بشرب حوالي 2-3 ليترات من الماء يوميا لتعويض ما فقد من السوائل, ولكن يلاحظ أن تناول الحليب والمشروبات السكرية يزيد الحالة سوءا ويفضل تجنبها.

*تجنب تناول أي شئ يزيد من حساسية الجهاز الهضمي كالتوابل الحريفة كما يفضل الابتعاد عن الأغذية التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون ومنتجات الألبان والحلويات والشاي والقهوة..


*في حال حدوث أعراض شديدة ينصح بتناول الأغذية سهلة الهضم كالأرز المسلوق أو الخبز التوست الجاف والتفاح وعصير الجزر

*في حالة شدة فقد السوائل ينصح بتعويضها بمحاليل معاجة الجفاف حيث تعمل هذه المحاليل على إعادة توازن كيمياء الجسم وتعويض الفاقد من الأملاح المعدنية بسبب الإسهال.
* عندما تزول أعراض المرض من اسهال وقيء ينصح بالرجوع لتناول الوجبات المعتادة بشكل تدريجي، حيث يفضل البدء بالأغذية سهلة الهضم مثل الأسماك البيضاء والدواجن والحساء ولكن ينصح بالانتظار لعدة أيام قبل تناول اللحوم الحمراء والمقليات.
يجب تجنب تناول أدوية الاسهال اذا كان الإسهال مصحوبا بدم أو اذا كان هناك ارتفاع في درجة الحرارة 103درجة فهرنهيت او اعلى



---------------------------------------------------------------
المصادر:
كتاب العناية بالطفل
النزلات المعوية..والعلاج الغذائي..د. نهاد البحيري
النزلات المعوية وراء الإسهال عند الأطفال د. أحمد خليل











النزلة المعوية* أسباب النزلات المعوية أو اضطرابات المعدة التالي:



1- الإصابة بالفيروسات.

2- تلوث الأطعمة أو الأغذية بالبكتريا أو الطفيليات.

3- أعراض جانبية نتيجة لتناول بعض العقاقير أو الأدوية.

4- رد فعل عند تناول مادة غذائية جديدة, ونجد أن الأطفال هم أكثر إصابة نتيجة لهذا السبب بوجه خاص وبالنزلات المعوية بوجه عام فإذا كان الطفل يرضع رضاعة طبيعية من ثدي أمه سيتأثر بأنه تغيرات تتبعها الأم في نظامها الغذائي.



* أعراض النزلات المعوية:

- غثيان و قيء.

- إسهال.

- تقلصات بالبطن.

- انتفاخ.

- ارتفاع طفيف في درجة الحرارة (في بعض الحالات).

- استمرار الأعراض لحوالي 36 ساعة.



* الإسعافات الأولية للنزلة المعوية:

- شرب الكثير من السوائل وأولها الماء لمنع حدوث الجفاف.

- تناول بعض العقاقير ((Acetaminophen مثل: "تايلينول" وغيرها من العقاقير الأخرى, مع أخذ الحذر بالابتعاد عنها إذا كانت هناك إصابات بالكبد.

- تناول أدوية للإسهال, وتجنبها إذا كان هناك دم يصاحب عملية الإخراج أو مع ارتفاع درجة الحرارة (103 فهرنهيت) أو أعلى.



* اللجوء إلى الطبيب:

- يتم اللجوء إلى الطبيب:

- إذا استمرت الأعراض لأكثر من 36 ساعة.

- إذا كانت عملية الإخراج يصاحبها نزول الدم.

- فى حالة ارتفاع درجة الحرارة عن 103 فهرنهيت أو أكثر من ذلك.

- الشعور بالدوار أو الميل للغثيان عند النهوض.

- الارتباك والشعور بعدم الارتياح.



* الإسعافات الأولية للنزلة المعوية عند الأطفال:

إذا كان هناك شك ما في أن طفلك مصاب بالنزلة المعوية:

- العمل على راحته واسترخائه.

-إذا توقف الطفل عن التقيؤ, عليك بإعطائه بشكل تدريجي كميات صغيرة من السوائل عديمة اللون مثل الماء.

- يمكنك إعداد وجبة غير دسمة له مثل قطعة من الدجاج مع الأرز وقطعة صغيرة من الخبز (بعد توقف القيء من 6 – 8 ساعات) .

- تجنب إعطائه الألبان أو منتجاتها أو الأطعمة الحارة أو التي تحتوى على نسبة كبيرة من الدهون لبضعة أيام.

- تجنب إعطاء الأسبرين.



* اللجوء إلى الطبيب:

يتم اللجوء إلى الطبيب إذا كان الطفل:

- غير متحكم في توازنه.

- يتقيأ دم.

- عملية الإخراج تصاحبها نزول دم.

- ظهور علامات الجفاف مثل جفاف الفم والجلد, الشعور بالعطش, ظهور الإعياء على العين, أو البكاء بدون دموع.

- ملاحظة عدم تبلل الحفاظات لمدة 8 – 12 ساعة, أو انخفاض الجزء اللين في الرأس للداخل.

الاكل عطيه مسلوق مثل البطاطا موية الرز مسلوق - زبادي-
طبعا بذكر عشبة بس ماتصلح الافوق سن الخامسة للاطفال بس بذكرهااا للاستفادة منها
النزلات المعوية عند الأطفال : يؤخذ الراوند و الحبة السوداء و ينسون و قشر رمان 10 غرامات من كل عشب و تعجن في عسل و يعطي للطفل نصف ملعقة شاي بعد الأكل ( لا يعطى إلا للأطفال فوق الخامسة ) استعملي له مغلي والكراويه واليانسون والشبت والبابونج مريح له وبالعافيه على قلبه
■ لعلاج الإسهال ■
- لعلاج الإسهال الذي يكون لونه أخضر يستعمل البابونج بنفس الطريقة المذكورة في علاج ارتفاع درجة الحرارة

- لعلاج الإسهال يستعمل مغلي حبوب الأرز المطحون ( نغلي مقدار ملعقتين صغيرتين من مطحون الأرز في مقدار كوب من الماء ) ثم نعطي الطفل ملعقتين صغيرتين منه كل 5 دقائق

- لعلاج الإسهال المصحوب بجفاف ( المداومة علي إعطاء الطفل مم تركيبة الأعشاب التالية / 30 جرام من الكراويا – 30 جرام من الينسون – 30 جرام من حبة البركة – 30 جرام من البابونج / اطحني الجميع طحنا جيدا وضعيه في برطمان زجاجي نظيف ثم نأخذ منه ملعقتين صغيرتين وننقعهم في كوب من الماء الساخن مدة 7 دقائق ثم نعطيه ملعقتين كبيرتين كل 10 دقائق وعندما تنتهي الكمية نجهز كوبا آخر بنفس الطريقة ونعطيه منها بنفس المقادير .
وبالشفاء ان شاء االله
~][أم دلع][~
~][أم دلع][~ •
علاج الطفل بالأعشاب الطبيعية

كثيرا ما يتعرض أطفالنا لبعض الأمراض المتعارف عليها كالإسهال والإمساك والسعال وغير ذلك من الأمراض المنتشرة بين الأطفال.

وفي كثير من الأحيان يكون علاج هذه الأمراض في بدايتها أمراً سهلاً ميسراً دون أن يحتاج الأمر للذهاب إلى الطيب، وتراكم الكثير من الأدوية التي إن كثرت أكسبت جسم الطفل مناعة، مما يجعلها لا تفيده إذا اشتد المرض نظراً لهذه المناعة.

ولذا يجب على الأم أن تكون على دراية تامة بطريقة معالجة طفلها داخل البيت بالأعشاب الطبيعية التي غالباً إن لم تكن تنفع فإنها لا تضر، فإن فشل مع طفلها العلاج بالطرق الطبيعية تذهب به إلى الطبيب المختص لأنه في هذه الحالة يكون على دراية بسبب المرض وطرق علاجه.

وتحقيقاً لهذا الهدف وإيماناً مني بنجاح العلاج الطبيعي في معظم الأحيان فإني أضع لكل (أم) الطرق النافعة بإذن الله تعالى في علاج كثير من الأمراض، والتي جاءت في كتب الطب العربي القديم، وجربها كثير من الناس فأحظوا بشفاء تام لأولادهم.

وقد وضعت لكل مرض أكثر من طريقة لعلاجه حتى يتسنى للأم أن تتخير لطفلها ما يناسبه منها، وما يتوفر لديها من الأعشاب اللازمة للعلاج. على أن تستعمل طريقة واحدة منها.

1) مغص الأطفال

1) تدق حبتين من المحلب وتذاب في حليب الأم أو الماء وتعطى للطفل.

أو
2) توضع كمية من الكروياء في كيس صغير من الكتان وتسخن ثم توضع نوق البطن وتربط برباط. أو يغلى مقدار ملعقة صغيرة من بذور الكروياء في فنجان ماء ويعطى دافئاً.

أو

(3 يحمر مقدار ملعقة كبيرة من الكروياء في ملعقتين زيت زيتون أو زيت عادي ويدلك جدار البطن من هذا الزيت.

أو

4) يوضع كمية من ورقات النعناع في كوب ماء مغلي لمدة عشر دقائق ثم يحلى بالسكر أو عسل النحل،() ويستحسن أن ينام الطفل بعد الشهر الأول حوالي 6 ساعات على بطنه،(6 فذلك يساعد على طرد الغازات التي تسبب المغص من بطنه.

(2 الزكام

(1 توضع عدة من أوراق النعناع فوق الموقد ليلا فتنتشر الرائحة في الغرفة يستنشقها الطفل مما يساعد على الشفاء بإذن الله.

أو

(2 يعطى الطفل مغلي النخالة (نخالة الدقيق) فإن ذلك يفيد الزكام بإذن الله.

(3 التسنين

(1 تفرم كمية من البصل وتوضع فوق أسفل القدمين فهو يعالج اضطرابات التسنين بإذن الله.

أو

(2 يمزج قليل من العسل بعصير الليمون الحامض وتدلك به اللثة لتسهيل خروج الأسنان.

أو

(3 تدلك لثة الطفل يومياً بالزبد أو السمن مع مراعاة أن تكون بطن الطفل غير مسهولة.

(4 السعال

(1 توضع ليمونة حامضة في ماء مغلي لمدة عشر دقائق، ثم تخرج الليمونة ثم تعصر وتصفى في كوب ويضاف إلى عصير الليمونة ملعقتان من الجليسرين 30) ويمزج الخليط جيدا ثم يضاف إلى المزيج عسل النحل حتى يمتلئ الكوب. ويعطى من هذا المزج بعد تحريكه جيدا ملعقة قبل النوم وأخرى في منتصف الليل، هذا للسعال الليلي العادي، أما إذا كان السعال شديدا فيؤخذ منه ملعقة خمس مرات في اليوم أحدهما على الريق. والباقي على فترات متفرقة ويستحسن أن يتوفر هذا المزج عند الأم بصفة دائمة لاستعماله عند اللزوم.

أو

(2 يغلى مقدار ملعقة صغيرة من ورق الزعتر الناعم في كوب ماء وتحلى بالسكر النبات وتؤخذ قبل النوم.

أو

(3 يغلى مقدار ملعقة صغيرة من زهرة الإسكدنيا في كوب ماء وتحلى بعسل النحل وتؤخذ كل مساء.

(4 تغلى قبضة من ورق الملفوف في لتر ماء وتعطى على جرعات. كما توضع عدة من ورقات الملفوف على الصدر ليلا.

أو

(5 تفرم بصلة كبيرة وتطبخ مع العسل النحل، ويعطى للطفل ملعقة صغيرة ثلاث مرات في اليوم.

أو

(6 تسخن شرائح البصل تسخيناً جيدا (بدون سمن أو ماء) ثم توضع على الصدر وتربط بقطعة قماش من الكتان، وهذا العلاج يستعمل أيضا في حالة السعال الديكي.

أو

(7 يطبخ عصير الجزر مع عسل النحل أو السكر ويعطى منه للأطفال حسب أعمارهم.

أو

(8 يعطى للطفل مغلي النخالة.

(5 الإسهال

(1 يمزج عصير نصف ليمونة، وملعقة كبيرة عسل نحل، وملعقة صغيرة من مسحوق (القدامة) الصفراء (الحمص) ويحرك المزج جيدا ويعطى للطفل ملعقة كبيرة خمس مرات في اليوم تنتقص تدريجيا كلما قل الإسهال.

أو

(2 يعطى للطفل مقدار تفاحة مبشورة أو مسلوقة (من ثلاث إلى خمس تفاحات في اليوم حسب عمر الطفل)، أو كوب زبادي مع ملعقة كبيرة زيت الحبة السوداء مرتين حتى يختفي الإسهال تماما.

أو

(3 يسلق نصف كيلو جزر في لتر ونصف ماء وثلاث غرامات ملح على نار هادئة لمدة ساعتين ثم يصفى ويعطى للطفل المسهول خلال النهار عوضا عن الحليب فهو علاج مجرب للإسهال نتائجه ناجحة بإذن الله.



أو

(4 يعطى للطفل عصير الرمان فإن لم يتوفر العصير الطازج فيعطى مغلي قشر الرمان. ويستحسن أن تحتفظ الأم بقشر الرمان بعد تجفيفه لاستعماله عند اللزوم.

أو

(5 يعطى المسهول مغلي الشعير فهو مفيد للإسهال وللأطفال ضعيفي النمو.

أو

(6 يعطى للطفل المسهول ماء الفول المدمس بالمعلقة، فإن ذلك يساعد على تماسك معدته وتقويته لغنائه بالروتين.

أو

(7 يهرس فصان من الثوم مع قليل من الحليب أو الرايب، ويعطى على جرعات فإن ذلك يفيد الإسهال المتعفن.

(6 الإمساك

(1 يعطى للطفل كأس من عصير الهندباء (شكوريا) بعد تحليته بالسكر ويقسم الكأس على جرعات موزعة أثناء النهار.

أو

(2 يعطى للطفل من مغلي الحلبة.

أو

(3 يعطى للطفل من ماء سلق الملفوف من كوب إلى كوبين في اليوم.

أو

(4 تغلى ملعقة من النخالة في كأس ماء مع قليل من العسل وتعطى للطفل على جرعات.

أو

(5 يعطى للطفل من عصير الفواكه والخضراوات الطازجة دائما من أجل تغذيته واجتناب حدوث الإمساك.

(7 تسلخات الأطفال

(1 يؤخذ كمية من زيت الزيتون وكمية من بودرة أسيد دي زنك ويخلط المزيج حتى يصير كالمرهم ثم يدهن المكان المصاب.

أو

(2 توضع لبخة من الجزر المبشور على المكان المصاب بالتسلخ.

أو

(3 يدهن المكان المصاب بزيت الخروع.

أو

(4 يدهن المكان المصاب بزيت الزيتون أو زيت الحبة السوداء من المساء حتى الصباح.

هذا ويراعى قبل استخدام أي طريقة في هذه الطرق أن ينظف المكان بالماء والصابون ويجفف بفوطة ناعمة.

(8 تقوية عظام الطفل

(1 يدهن جسم الطفل منذ ولادته بزيت الزيتون فإن ذلك يساعد على تقوية عظامه، ويقيه فقر الدم ولين العظام فهو من شجرة مباركة ذكرت في القرآن وأوصانا رسول الله صلى الله عليه وسلم أن نأكل منه وندهن به.

(2 يعطى للطفل بعد الشهر الثالث بضع ملاعق من عصير الجزر والفواكه المختلفة.

(3 يعطى للطفل من منقوع التمر في الماء أو الحليب، فهو يزيد من وزنه لأن التمر يحتوي على قيمة غذائية عالية تعادل بعض ما لأنواع اللحم وثلاثة أمثال ما للسمك من قيمة غذائية.

(4يعطى للطفل بعد الشهر السادس صفار بيضة مسلوقة يوميا.

(5 يعطى للطفل من عصير الملفوف لأنه غني بالكالسيوم المفيد للعظام.

(6 يضاف إلى رضعة الطفل ملعقة صغيرة من عسل النحل لأنه يحتوى على كثير من المعادن ولأنه يساعد على سرعة الهضم وبالتالي لا يترك مجالا لحدوث الاختمار في الأمعاء. لذلك نجد أن الرضع الذين يغذون بالعسل لا يصابون بالمغص، ويؤكد ذلك قوله تعالى عنه {فيه شفاء للناس} وقال رسول الله صلى الله عليه وسلم: ((الشفاء في ثلاث.... وشربة عسل)).

(7 يعطى للطفل في الشهر السادس حساء القمح (البليلة) لأن القمح يحتوى على نسبة عالية من الكالسيوم والفيتامينات، ويعتبر القمح من أعظم المصادر الطبيعية للفيتامينات. وطريقة عمل البليلة كالآتي:

ينقع القمح لمدة 5 أو 6 ساعات ثم يوضع على نار هادئة حتى ينضج بعد إضافة قليل من الأرز له. ثم يضاف إليه السكر والحليب ويعطى للطفل. وإذا كانت معدة الطفل ضعيفة على هضمه يصفى ويعطى للطفل في الرضاعة أو بالملعقة، فهو مغذي ومفيد في حالات الإسهال.

ويستحسن أن يعطى للطفل رشيم القمح (القمح المنبت) وأنه يفيد في حالة الكساح لأن نسبة الكالسيوم في حالة الإنبات تزيد عما هي قبل الإنبات، فهي قبل الإنبات تحتوى على كالسيوم 45 ملغ تزيد إلى 71 ملغ بعد الإنبات. وطريقه استنبات القمح تجري كما يلي:

يغسل القمح ويوضع في ماء دافئ لمدة 24 ساعة ثم يصفى ويوضع في قطعة



قماش كتان مبللة وتبلل من حين لآخر حتى ينبت، ثم يعطى للطفل منه عشر حبات في اليوم.

(9 التهاب اللوز

(1 يضاف 15 نقطة ماء أوكسجين إلى كوب ماء مغلي، ويستعمل غرغرة فاترة عدة مرات باليوم.

أو

(2 يضاف نصف ملعقة صغيرة كربونات الصودا إلى عصير ليمونة صغيرة، ويستعمل غرغرة صباحا ومساء (على ألا يدخل هذا المزج داخل المعدة).

أو

(3 تخفق بيضة مع قليل من الطحين (الدقيق) حتى تصبح كالعجين، وتوضع على قطعة قماش من الكتان، ويلف بها الرقبة قبل النوم ثم ترفع في الصباح ويغسل محلها بالماء الفاتر فهذه اللبخة تساعد على رفع الالتهاب والحرارة من الحلق بإذن الله.

أو

(4 يضاف نصف ملعقة خل تفاح، ونصف ملعقة عسل نحل إلى كوب ماء فاتر، وتؤخذ على ثلاث مرات.

أو

(5 يضاف نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الحلبة إلى فنجان ماء، ويغلى لمدة دقيقة، وتستعمل غرغرة دافئة على عدة مرات.





أو

(6 تقطع البصلة شرائح صغيرة وتسخن الشرائح تسخيناً جافاً بدون أن يصفر لونها، ثم توضع على قطعة قماش من الكتان وتربط حول الرقبة لمعالجة التهاب اللوزتين.

أو

(7 توضع عدة ورقات من الصعتر في الحذاء لمعالجة التهابات اللوزتين.

أو

(8 تضاف. ملعقة بابونج كبيرة إلى لتر ماء مغلي لمدة 15 دقائق وتستعمل غرغرة عدة مرات في اليوم.

أو

(9 يضاف ملعقة صغيرة من الخل إلى كوب ماء دافئ وتستعمل غرغرة كل ساعة ويستحسن بلع الغرغرة لكي يمس المزج الأجزاء الداخلية فيساعد على شفائها، فإذا خف الألم تستعمل الغرغرة كل ساعتين إلى أن يتم الشفاء.

أو

(10 يضاف ملعقة كبيرة من عسل النحل إلى كوب ماء دافئ ويستعمل غرغرة عدة مرات.

وهذا ويراعى أن الغرغرة لا تستعمل إلا للأطفال الذين يستطيعون الغرغرة.

10 الديدان المعوية

(1 يغلى مقدار عشر ورقات من ورق الخوخ البرى في كوب ماء، وتؤخذ على الريق لمدة ثلاث أيام.

أو

(2 يضاف مقدار 75 غرام من بذر القرع المسحوق إلى كوب ماء ويغلى إلى أن يصير نصف كوب، ويؤخذ من هذا المزج في المساء قبل وجبة العشاء وفي الصباح يؤخذ على الريق شربة زيت خروع.

أو

(3 يعمل للطفل حقنة من مغلي الخبيزة وزيت الزيتون كل 48 ساعة لمدة 15 أيام (أي 5 حقن).

ولعمل مغلي الخبيزة: يغلى مقدار من ورق الخبيزة في لتر ماء ثم يضاف إليها ملعقة زيت زيتون وتستعمل دافئة.

أو

(4 ينقع بضع من شرائح البصل الأخضر في قليل من الماء مساء، ثم يصفى في الصباح، ويعطى للطفل بعد تصفيته محلى بالعسل وتكرر العملية عدة أيام إلى أن يتم طرد الديدان من الأمعاء.

أو

(5 يقطع مقدار 3 فصوص من الثوم في كوب من الحليب ثم يغلى ويعطى للطفل على الريق، وفي ذلك حقنة شرجية دافئة بمغلي الثوم في الماء (وذلك بغلي 4 فصوص ثوم في لتر ماء ثم يصفى ويستعمل دافئاً).

أو

(6 يعطى للطفل جزرة طازجة 3 مرات في اليوم لمدة ثلاث أسابيع، فذلك مفيد في طرد الديدان، وهو يحتوي على فيتامين (أ) بنسبة لا بأس بها ولذا فهو مفيد جداً في تقوية البصر.

أو

(7 تغلى قبضة من البقدونس ومثلها من الكرفس ومثلها من البنفسج في كأس ماء ويشرب صباحا على الريق11 التبول الليلي

يعطى للطفل قبل النوم ملعقة صغيرة من عسل النحل، فالعسل يمتص الماء الزائد من جسم الطفل، ويحول دون تبوله أثناء الليل في الفراش.

هذا ويجب على الأم أن توقظ الطفل أثناء الليل للتبول وخاصة في فصل الشتاء حيث إن الليل يطول فيه كما يجب ألا تعطي الطفل السوائل في الليل تجنباً من تبوله في الفراش.

(12 من أجل نوم هادئ للطفل

تدق كمية متساوية من بذر الخس واليانسون والمحلب وسكر النبات، ويغلى ويعطى للطفل من أجل النوم.

(13 القيء

(1 أحياناً يصاب الطفل بالقيء نتيجة ملح في بطنه، والعلاج في هذه الحالة كما يلي:

تكسر بيضة ويوضع عليها قليل من الدقيق والصابون المبشور حتى تصير كالعجينة (ويستحسن الصابون المصنوع من زيت الزيتون) وتفرد على شاشة تربط على بطن الطفل وعلى موضع الألم، وهذا من شأنه أن يوقف المراجعة بإذن الله.

أو

(2 ملعقة نشا مذابة في ماء زهر ويعطى للطفل على فترات، وهذا أيضاً يفيد المراجعة بإذن الله.
واود ان الفت انتباه الجميع بانه هناك خطوره لتناول بعض الاعشاب الغير مذكوره للاطفال ويجب مراعاه عمر الطفل وصحته ومدى مرضه فلاحظو وصفاتى خفيفه ومفيده وخارجيه والاعشاب بها مؤمونه