فوائد صفار البيض:
تحتار كثير من الأمهات في العثور على وجبة أو طعام لطفلها الرضيعليمنحه الفوائد التي يحصل عليها من لبن الأم ولكن هذه الحيرة سوف تزول بعد أن أكد الأطباء البريطانيونأن صفار البيض المدعّم بالحوامض الدهنية يعتبر من المصادر الجيدة لتوفير التغذية الصحية المطلوبة للأطفالوخاصة خلال فترة فطامهم. وتوضح كيت تافنر خبيرة تغذية الأطفال في مستشفى سانت جورج في لندن أن الرضاعة الطبيعية لا تعتبر مصدراً وحيداً لعنصر الحديدولهذا يحتاج الأطفال إلى مصدر خارجي غني بالحديدلتجنب إصابتهم بعوارض صحية أو نقص في البنية لاحقاً.ويعتبر صفار البيض من أكثر الأطعمة الغنية بعنصر الحديدالمشتق من الجانب الحيواني والذي يمتصه الجسم بسهولةأكبر من الحديد المشتق من النباتاتوهي أسهل هضما عند الأطفال الصغار. ويذكر الباحثون من خلال التجارب الميدانية التي أجروها أن وجود صفار البيض مهم في تغذية الأطفال خلال فترة الفطام وهي بين الشهر الرابع والثامن من السنة الأولى كما أنهم يرغبون في تناولها.
عندي طرق لاعداده
البيض المسلوق: ضعي البيض الطازج في ماء يغلي وأطفئي مصدر الحرارة واتركي البيض داخل الماء الساخن لمدة 20 دقيقة، ثم خذي الصفار واهرسيه بالشوكة.
كستر البيض: أخلطي صفار بيضة واحدة مع 1/4 كوب حليب وملئ ملعقة شاي سكر في وعاء ثم حركي فوق نار متوسطة حتى يصبح الخليط كثيفا. وبالعافيه
انا لماكان ولدي بعمر ولدك كنت اعطيه حليب بروجرس لعمر السنه وكان يحبه كثير
وهو والله حليب مغذي وينمي عقل الطفل وحليب ولدك حلوومفيد
غلاتي عرضك طفلك لااشعة الشمس وسوي تدليك لرجولة
واي استفسار انا حاضرة
فوائد صفار البيض:
تحتار كثير من الأمهات في العثور على وجبة أو طعام لطفلها الرضيعليمنحه...
ما شاء الله تبارك الله الله يجزاك الجنه
عندي سؤال
ولدي عمره 3 سنوات ويمووووت في السرلاك اول ما يصحى على طول يطلب سريلاك
واحيانا يطلب في العشاء
حتى انو يصر اني اعطيه سريلاك
هل ممكن يكون مفيد له او مضر
وكمان رأيك في حليب النيدو انا صراحه احس انو ما يفيد مثل حليب المراعي الطازج
ومشكلة ولدي بعد مافطمته من الرضاعه كنت احط سكر في الحليب علشان بشرب بالكأس
واللحين اتعود عليه لازم بالسكر
وبسألك كمان افضل نوع عسل صناعي ممكن اضع لولدي مع الحليب
لان العسل الطبيعي صعب تلاقيه
اريد نصائحك الله يسعدك ويحفظ لك دلع
وآآآآآآآآآآآآآآىسفه تعبتك معاااااي