كاستين مويه فاتره ع الريق والله تنسين شي اسمه امساك
او نقعي تين مجفف او طازج من الليل في كاس مويه واشربي المويه وكلي التين ع الريق نفس المفعول وزيادة عليه فيه حديد افضل من حبوب الحديد بكثير جربي هالطريقه شهر شوفي كيف راح يرفعلك نسبة الحديد
او نقعي تين مجفف او طازج من الليل في كاس مويه واشربي المويه وكلي التين ع الريق نفس المفعول وزيادة عليه فيه حديد افضل من حبوب الحديد بكثير جربي هالطريقه شهر شوفي كيف راح يرفعلك نسبة الحديد
الصفحة الأخيرة
ونقعي زبيب أسود من الليل واخلطيه الصباح وصفيه واشربي على الريق وقبل النوم اسبوع وروحي شوفي كيف يرفع الدم عن تجربه مني انا بدون ماآخذ معاه اي حبوب للحديد