حبوب الحديد تعبني وسبب لي امساك

بنات من جاها امساك وهي تستخدم حبوب الحديد والكالسيوم

انا استخدم فيفول هو حديد مع فوليك صحيح هو ممتاز يغنيك عن الفوليك بس الامساك ذبحني لدرجة اسبوع مااقدر ادخل

الحمام وانتم بكرامه . صار لي يومين وقفته وحتى الكالسيوم بعد وقفته باشوف كيف النتيجه بدون فيتامينات

من صار لها مثلي وقدرت تتفادى الامساك

انتظر مشاركاتكم بنات بليز لاتتركون الموضوع بدون رد

الي ماعندها فكره ترفع الموضوع جزاكم الله خير