اميرة الكلمات
ان شاء الله حبيبتى موضوعى هذا يفيك ويسمنك فى اقل وقت بس استمرى على الخلطه اللى فيه ويارب تسمنى بكل صحه وعافيه وعايزة منك دعوة حلوة زيك
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1746203
قمر الدنيا14
قمر الدنيا14
:44: أناأختي مثلك أبي أزيد وزني:f226: واللي عندها وصفة مجربة ومضمونة تكتبها لي الله يسعدكم يا رب :26:
:44: أناأختي مثلك أبي أزيد وزني:f226: واللي عندها وصفة مجربة ومضمونة تكتبها لي الله يسعدكم يا رب...
رفع
همس الاهات
همس الاهات
يابناات راحه البال ..والاكل الي سعراته عاليه والاستغفار وان شاءالله يحقق مبتغاكم.
روحي الخياطه
روحي الخياطه
حبيبتي انا كنت اخذها بعد الأكل بنص ساعه والحمدلله تخنت واحلو جسمي بس المشكله اني بعدها حملت وكل اللي زدتوه نزل مع الوحام
ودحين عمر ولدي سنتين وجسمي زي ماهوا نفسي اتخن تاني لأن طولي 163 ووزني 55 ونص
لمسة خير
لمسة خير
انا جربتهم الاثنين لمدة ستة شهور
بس ابدا مازاد وزني بس لاحظت تحسن في البشره والشعر
وكنت اخذ 2قبل الاكل يعني 6حبات باليوم
طيب ليش ماتجربي المكسرات بالعسل الاصلي
وكمان تاكلي تمر يفضل سكري مع طحينه تاكليه كذامره باليووووم مممتاااااز
واعملي هذي الوووووصفه 2فنجان سمسم محمص وتخلطي معاه ملعقتين سكر بودره وتخلطي معاه عسل اصلي يعني لحد مايصير معاكي الخليط لين زي العجينه
وتاخذي من الخليط 2ملعقه كبره على كاس حليب دافي وتخلطيه مع الحليب وتشربيه 3مرات يوميا
ويفضل كمان قبل النوم
هذي تزود الوزن وانا جربتها
وكمان عندك العريكه اللي تجيكي طبقات فطير وتمر وقشطه وسمن وعسل وجبنه شيدر
هذي لو كليتها يوميا فطور ونمتي بعدها مايخلص شهرالا وانتي تدوري تنحفي خخخخ
انا اكلتها اسبوع فطور زدت 3كيلو
وكمان جيبي تين مجفف وحطي حبتين في كوب حليب حاروملعقة عسل اصلي وملعقة يانسون وغطي الكوب شوي وبعدين اشربيه وكولي التين كمان وبالعافيه
والله يسمنك بصحه وعافيه
بس ترى كثير يدورو ينحفو