السلام عليكم
بنات انا استخدم هيدروكسيت وبيقولى البائع انها بتنزل 6 كيلو بالشهرمن غير رجيم او رياضه وقالى
انها تتاخد بالتدريج قبل كل وجبه حبايه لمده اسبوع وثانى اسبوع 2حبايه قبل الاكل وثالث اسبوع 3 حبايه قبل الاكل واثبت على كده لبقيت الشهر يعنى 9 حبيات باليوم وانا الحين بالاسبوع الثانى وما هقيس وزنى غير بعد الاسبوع الثالث على شاءن اتفاجاء :22: :22: :
: :06: :06: ادعوالى وزنى ينزل قولوا امين :26:

حبيبتي الين1

باالنسبة للتوست اتوقع ممتاز يعني اسم الشركة او ماادري بروح اشتريه واقولك بس تلاقين مكتوب خالي من السكر.

باالنسبة للاكل انتي علي كيفك اختاري الي تحبين بدلي الاشياء الثقيلة باشياء اخف

وتري انا في الخميس والجمعة اعطي نفسي راحة واكل على كيفي بس بكمية اقل.



المصروية
انا ماجربت هيدروكسيت بس زنادرين جرتها وشفت النتيجة عشان كذا قلت لااخواتي عنها عشان اكون بديت بنفسي :42:

حسينيه

هو بس حبتين مرة باليوم وهذا نوع جديد الحبة اصغر من قبل :19: وفي ناس عندها مشكلة او تاكل اكل الشر وتقول مانضعف يمكن العيب مو في الحبوب :30:

leeemoon

اذا جربتيها قولي لي :27:

حبيبتي الين1

بكمل لك عن الاشياء الي انا اسويها مثلا الغدا وخصوصا في الويك اند اتغدا مع زوجي , في شي انا اعتمد فيه طبخي في بعض المرات انا ماحط زيت ابدا احاول ابتعد عنه حتي في الحمسة والدهن عمري ماادهن الرز.

انا احب اشتري من السوبرماركت الصوص بكل انواعها تعجبني مثلا تعرفين BBQ الباربكيو صوص انا اتبل الدجاج بقليل من البهارات والثوم والليمون بعدين ادهنها بالبربكيو صوص واحطها بالفرن مرات احط معاها خضروات مثل فلفل جزر كوسة بطاطس اقطعها صغير واخلطها مع شوي بهارات واخلط معاهم باربكيو صوص مع الدجاج خليها تستوي كويس وتتحمر من فوق تنشوي مرة تطلع لذيذة :23: طبعا لازم اسوي رز عشان زوجي اسوي كمية قليلة تكفيه وانا اكتفي بالدجاج بس لو حبيت اكل شوي بس طول الاسبوع مااكل رز ابد :13:

مرحبا اخواتي

أنا تشجعت واشتريت هالحبوب بس مو اللي قالت عنها الاخت أم رتوجة
اسمها

Xenadrine EFX
Extra Strenght
وشفتها موجودة على الموقع اللي حاطيتو الاخت حسينية
وقالت لي الدكتورة اللي بمحل جي ان سي
انو هاد الدوا أجدد من الدوا اللي عم تستخدمو الاخت ام رتوجة
بس نفس المواصفات ولازم ساعة رياضة يوميا مع الحبوب وتاخدي حبتين الصبح قبل الفطور



أختي حبيبتي ام رتوجة شو رأيك أنا كان بدي نفس الدوا اللي انتي حاطة صورتو بس قالت لي انو ماضل منو بس عندها الأجدد اللي كتبت لكم عنو
شو رأيك اختي

اختي عاشقة الحب

اتوقع انه كويس لانه مكتوب Extra strength يعني قوة اضافية معناه اقوي وانا بصراحة ماشفته يمكن ماوصلنا لسى باالسعودية :06: انا لما اشتريته كان اخر علبتين مخلص يخلص بسرعة , جربيه وقوليلي .

كيف شكل الحبة وايش لونها