د.هنادي جابر
د.هنادي جابر
جزاك الله خير يادكتوره عمري خمسه وعشرين متزوجه وام وزني السابق 42 وزني الحالي 47 نشاطي عادي فقط الاعمال المنزليه اليوميه لم اتبع اي نظام باستثناء شرب الحلبه ولم استمر بسبب الملل والخوف من الرائحه لا اعاني من اي مراض وعملت جميع التحاليل
جزاك الله خير يادكتوره عمري خمسه وعشرين متزوجه وام وزني السابق 42 وزني الحالي 47 نشاطي عادي...
جزاك الله بمثله يا حبيبتي

شوفي يا غاليتي احب اعرف بياناتك باكامل من الطول الحالي ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

الوزن الحالي ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

هل انتي متزوجه؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

هل لديكي اطفال؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

هل تتناولي اي ادويه لاي شيىء ؟؟؟؟؟؟؟؟؟

في انتظارك للمزيد من التواصل والمتابعه :)
د.هنادي جابر
د.هنادي جابر
اليوم السادس.. امس نظامي ماش ملخبط قمت الظهر وشربت بابونج وشيح بعدها تغديت رز ولحم وسلطه والعصر شاي مع كيكه فانيلا وطلعنا بعد المغرب واكلت حلا وقهوه وشاي وفطاير وواعشاب ولمى جيت شربت حليببالشاي واكلت ملعقتين من المفتقه وخلطه الحلبه وبعدها قرفه وكيكه فانيلا واكلت بيض مع جبنتين وطماط والله لايوريكي دكتوره سار فيني تلبك مو طبيعي لدرجه اني ناقله هم ماكملت نظامي ونمت والى اليوم بطني متلبك اش اسوي مو كل الفترت قايمه لازم ازاحم الاكل وبالنسبه لسؤالي كنت اسئل عن فايده الشيح والقرفه قلتيلي تساعد على امتصاص الاكل وتحسين الشهيه .. طيب والبابونج.. وبحاول القى للفواكه مكان بمعدتي ولو اني اثقل عليها طيب اششرايك بحبوب الخميره بدال من الخميره الي سبق ونصحتيني فيها هل تغني عنها وسلام ..
اليوم السادس.. امس نظامي ماش ملخبط قمت الظهر وشربت بابونج وشيح بعدها تغديت رز ولحم...
شوفي يا غاليتي يمكنك تناول الفاكهه في صورة العصير او الجيلي بالفاكهه

ويمكنك ايضا تناول حبوب الخميره لمدة اسبوعين فقط من الصيدليه

واستمري يا حبيبتي فلديكي العزيمه الجيده وان شاء الله تصلي للوزن المناسب في وقت قريب

وفي انتظارك يا غاليتي يوميا

واهلا بكي في اي وقت :)
ا م دودي
ا م دودي
قبل امس الي هو اليوم السابع

الي اكلته من النظام..

حليب نيدو مع قطعه خبز وحلاوه طحينيه
شيح وبابونج
ورز مع لبن
وككيك فانيلا مع مشروب القرفه
وبيض مسلوق وبطاطس مقلي وملعقه عسل
لبن
وملعقتين من كل خلطه
المفتقه وخلطه الحلبه

وامس اليوم الثامن ..

شربت مشروب الشيح مع البابونج
ورز مع سلطه ولحم مفروم

وبعد ساعتين شربت شاهي مع ان صديقتي جايه لكن مسكت نفسي لين كملت ساعتين
وشربت شاي مع فطاير وسمبوسه وبيتزا واكلت حلا
وبعدها كنت بخربها وامشي اليوم لي لكن منعت نفسي وبدلتها بأعشاب
وبعدها اكلت سمبوسه وبيتزا واكلت ملعقتين من خلطه المفتقه والحلبه وشربت مشروب القرفه

وبالنسبه لليوم التاسع ..

قمت تعبانه وانا بالكليه انجبرت اشرب شاي لان ماعندهم اعشاب شربت كاسين واكلت فطيره جبن وشبس
والحين قاعده اشرب حليب نيدو مع زنجبيل
وراح اوافيك بالنظام ان شاء الله اذا كملته

وعارفه اني لخبطه عالايام الخيره لكن انشاء الله مع تضبيط نومي يتظبط
وزين ان العصير يعوض راح ادخل بالنظام ولو اني اميل للمشروبات الساخنه


والله يجبر بخاطرك يادكتوره رفعتي من معنوياتي وانا راح ابتدي ان شاء الله بعزيمه متجدده
وبحاجه اضافيه بعد الي هي الحبوب

^__^
..عبير الورد..
..عبير الورد..
دكتورهلقد اخبرتك بالبيانات ساخبركالطول 152 والوزن الحالي 47وانا لااتناول اي دواء غير حبوب الحمل والنحافه منذ الصغر ومتزوجه وام لطفلان ارجو الرد بسرعه لاهنتي
عالم الزين
عالم الزين
هل فعلا حبوب الخميره تسمن؟

وهل لها اضرار؟

وذكرتي دكتوره
واذا كنتي في حاجه الى ادويه مساعده فلديكي بودره الطاقه الموجوده بالصدليات وهي تذاب مع الحليب وهذه لا ضررمن تناولها باعتــــــــــــــــــــــــــ ـــدال


دكتوره انا اخذ حبوب موسيقور لفتح الشهيه وحبوب الخميره اخذ معهم البودره للطاقه ؟