ليان الدلوعه
ليان الدلوعه
مرحبا يا احلى دكتوره بصراحه عجبتني انظمتك الغذائيه احسها سهله

وبلييييييييييييييز انا بحاجتك وزني وزن الريشه عمري 21 ووزني 34 وطولي 150

ابغى نظام غذائي يزود 1 كيلو في الاسبوووع

علما بان شهيتي ضعيفه خاصة في الصباح ما اشتهي الفطار
واشبع بسرعه ابغى نظام يوسع معدتي ويساعد على فتح الشهيه

انا طموحي اوصل لوزن 44 لاني حجمي صغير وعضمي صغير مش عريض

الله يسعدك ويوفقك دنيا واخره ساعديني لاني تعبت نفسيا :(
miminna
miminna
مرحبا يا احلى دكتوره بصراحه عجبتني انظمتك الغذائيه احسها سهله وبلييييييييييييييز انا بحاجتك وزني وزن الريشه عمري 21 ووزني 34 وطولي 150 ابغى نظام غذائي يزود 1 كيلو في الاسبوووع علما بان شهيتي ضعيفه خاصة في الصباح ما اشتهي الفطار واشبع بسرعه ابغى نظام يوسع معدتي ويساعد على فتح الشهيه انا طموحي اوصل لوزن 44 لاني حجمي صغير وعضمي صغير مش عريض الله يسعدك ويوفقك دنيا واخره ساعديني لاني تعبت نفسيا :(
مرحبا يا احلى دكتوره بصراحه عجبتني انظمتك الغذائيه احسها سهله وبلييييييييييييييز انا بحاجتك...
السلام عليكم
صديقتي طولها 170 و وزنها 58 و هي انسة و تريد ان تزيد من وزنها
سمسمه المصريه
السلام عليكم دكتوره هنادي بشكرك علي مجهودك الرائع انا اشتركت معاكي وادتيني نظام والحمد لله جسمي تحسن ووزني زاد شويه,وعجبني شكل جسمي كده بس عايزه منك حاجه تثبت الوزن لو في ادويه اوي اي حاجه لاني خايفه اخس تاني ومحتاجه افضل كده ياريت تفيدني في تثبيت الوزن ده مستنيه ردك
طماطم الحيرانه
السلام عليكم دكتوره هنادي بشكرك علي مجهودك الرائع انا اشتركت معاكي وادتيني نظام والحمد لله جسمي تحسن ووزني زاد شويه,وعجبني شكل جسمي كده بس عايزه منك حاجه تثبت الوزن لو في ادويه اوي اي حاجه لاني خايفه اخس تاني ومحتاجه افضل كده ياريت تفيدني في تثبيت الوزن ده مستنيه ردك
السلام عليكم دكتوره هنادي بشكرك علي مجهودك الرائع انا اشتركت معاكي وادتيني نظام والحمد لله جسمي...
دكتوره هنادي ارجو من حضرتك ان تساعديني فانا وزني 34 وطولي حوالي 153 عمري 22سنه وانسه مع العلم ان شهيتي للاكل ضعيفه ارجو منك الرد جزاك الله خيرا:26: :26: :26:
البرونزاج
البرونزاج
الله يعطيك العافية دكتورة انا وزني 45 وطولي 156 جربت الحلبة لاحظت اني متنت قليلا ولكن بسبب وجود التهاب حاد في جدار العدة و القيلون العصبي عندي اضطريت ان اوقفها ........... فياليت يادكتورة تفيديني بنظام معين وباسم فيتامينات اشتريها ........... اضافة الى ذلك عندي البشرة باهتة واظافري تتكسر بسرعة وشعري يتساقط والم في عيوني مع انه مافي ضعف نظر .