كوبونات الراقية تسجيل الدخول

مناسك الاسدي
مناسك الاسدي •
بارك الله فيك اخي الكريم
بس سؤال ورق العنب يكون رز فقط بدون بصل وثوم وبقدونس؟
وكم مدة الرجيم ؟
وهل ممكن استخدام ورق العنب المعلب مع العلم يكون تركيز الملح كبير فيه؟
الطامح للرشاقة
الطامح للرشاقة •
مناسك الاسدي مناسك الاسدي :
بارك الله فيك اخي الكريم بس سؤال ورق العنب يكون رز فقط بدون بصل وثوم وبقدونس؟ وكم مدة الرجيم ؟ وهل ممكن استخدام ورق العنب المعلب مع العلم يكون تركيز الملح كبير فيه؟
بارك الله فيك اخي الكريم بس سؤال ورق العنب يكون رز فقط بدون بصل وثوم وبقدونس؟ وكم مدة الرجيم...
هلا فيج اختي ....

1- ممكن مع الثوم والبفدونس والتوابل بأي شكل من أشكالها ... ماعدااا اللحم المفروووم ممنوع منعا باتا لأن النشويات المتمثلة بالأرز لا تهضم بسهولة مع البروتينات .. لذلك ممكن تحشينها أي نوع من الخضروات والنشويات
ماعدا البروتينات الحيوانية.

2- الرجيم ابتكرته من 4 أيام فقط واليوم رابع يوم لي ماشاء الله النزول 2 كيلو ونص :)
جربيه مبدئيا من 3 أيام الى اسبوع ولو ارتحتي له استمري اسبوع

3 - نعم ممكن استخدام المعلب خاصة وان تناولنا للاملاح المباشرة يكون فقط من خلال وجبات ورق العنب



وبالتوفيق
om firas
om firas •
اكيد بتذكرك اخي كنت ديمان موجود معنا ومن الاعضاء القديمه بمنتدى الراااائع ومشاركاتك ومساعدتك لاخوات جراك الله كل الخير ... بالنسبه للرجيم ان شاء الله الجميع يستفيد منه
الطامح للرشاقة
الطامح للرشاقة •
om firas om firas :
اكيد بتذكرك اخي كنت ديمان موجود معنا ومن الاعضاء القديمه بمنتدى الراااائع ومشاركاتك ومساعدتك لاخوات جراك الله كل الخير ... بالنسبه للرجيم ان شاء الله الجميع يستفيد منه
اكيد بتذكرك اخي كنت ديمان موجود معنا ومن الاعضاء القديمه بمنتدى الراااائع ومشاركاتك ومساعدتك...
شكرا أم فراس وانا اذكرج جيدا ويا حلاة الماضي بناسه الطيبين ... كان كل اعتمادنا على المنتديات
وللاسف صار في عزوف واضح من المشاركين بعد انتشار وسائل التواصل الاجتماعي ..
لكن يظل هذا المنتدى احلى منتدى في العالم ... ويارب يستفيدون الاخوات من ابتكاري الجديد

تحياتي
مناسك الاسدي
مناسك الاسدي •
شكرا جزيلا لردود ك الواضحة اخي الكريم
هل ممكن استخدام الزيت مع خلطة ورق العنب والا بدونه؟