دلوعـــة زوجهـــا
انا صارلي 5 سنين احارب السمنة
بس ما هتميت بنفسي صح الا اخر سنتين
اسوي ريجيم شهر ورياضة وخلطات الخ
انحف بس ارجع للاكل ويرجع وزني
صراحة تعبت تعبت الا بموت قهر
لمتى راح افضل اتحسر على نفسي وعلى احلى ايام عمري
لازم انزل من وزني 30 كيلو وانا ماعندي مشكلة لو اخذت السالفة سنة
المهم انعم با الصحة والرشاقة بعد صبر
تخيلي برمضان زاد وزني 5 ك طبعا بسبب المقليات والسحور المتأخر
الله المستعان الحمد الله على كل حال
منـــى غالية
منـــى غالية •
ما أنهيت كلامك إلا بدمع العين
واحسرتاه على شبابنا :(
عاشقه الجنة
عاشقه الجنة •
ياللا قومي انتي وياها ع الرياضه ماراح تنحفون الا بها
انا بقوم اللحين بروح ارقص zumba
وردة خجوووله
وردة خجوووله •
يارب ننححححفففف من غير شر وانا مثلك دايم اقول اعمارنا تمشي واحنا مثل ماكنا نفسسسسسس الجسم لانتهنى لابلبس ولاشئ ياااارب يحقق امانينا وانحف 15 كيييييلو
يارب ننححححفففف من غير شر وانا مثلك دايم اقول اعمارنا تمشي واحنا مثل ماكنا نفسسسسسس الجسم...
اميييين ي قلبي :(
وردة خجوووله
وردة خجوووله •
انا صارلي 5 سنين احارب السمنة بس ما هتميت بنفسي صح الا اخر سنتين اسوي ريجيم شهر ورياضة وخلطات الخ انحف بس ارجع للاكل ويرجع وزني صراحة تعبت تعبت الا بموت قهر لمتى راح افضل اتحسر على نفسي وعلى احلى ايام عمري لازم انزل من وزني 30 كيلو وانا ماعندي مشكلة لو اخذت السالفة سنة المهم انعم با الصحة والرشاقة بعد صبر تخيلي برمضان زاد وزني 5 ك طبعا بسبب المقليات والسحور المتأخر الله المستعان الحمد الله على كل حال
انا صارلي 5 سنين احارب السمنة بس ما هتميت بنفسي صح الا اخر سنتين اسوي ريجيم شهر ورياضة وخلطات...
حتى انا زاد وتعبت برمضان ونقص وبعدين تعفيت ورجع زاد: icon33: