ما أنهيت كلامك إلا بدمع العين
واحسرتاه على شبابنا :(
فدينا بعض :
يارب ننححححفففف من غير شر وانا مثلك دايم اقول اعمارنا تمشي واحنا مثل ماكنا نفسسسسسس الجسم لانتهنى لابلبس ولاشئ ياااارب يحقق امانينا وانحف 15 كيييييلويارب ننححححفففف من غير شر وانا مثلك دايم اقول اعمارنا تمشي واحنا مثل ماكنا نفسسسسسس الجسم...
اميييين ي قلبي :(
دلوعـــة زوجهـــا :
انا صارلي 5 سنين احارب السمنة بس ما هتميت بنفسي صح الا اخر سنتين اسوي ريجيم شهر ورياضة وخلطات الخ انحف بس ارجع للاكل ويرجع وزني صراحة تعبت تعبت الا بموت قهر لمتى راح افضل اتحسر على نفسي وعلى احلى ايام عمري لازم انزل من وزني 30 كيلو وانا ماعندي مشكلة لو اخذت السالفة سنة المهم انعم با الصحة والرشاقة بعد صبر تخيلي برمضان زاد وزني 5 ك طبعا بسبب المقليات والسحور المتأخر الله المستعان الحمد الله على كل حالانا صارلي 5 سنين احارب السمنة بس ما هتميت بنفسي صح الا اخر سنتين اسوي ريجيم شهر ورياضة وخلطات...
حتى انا زاد وتعبت برمضان ونقص وبعدين تعفيت ورجع زاد: icon33:
الصفحة الأخيرة
بس ما هتميت بنفسي صح الا اخر سنتين
اسوي ريجيم شهر ورياضة وخلطات الخ
انحف بس ارجع للاكل ويرجع وزني
صراحة تعبت تعبت الا بموت قهر
لمتى راح افضل اتحسر على نفسي وعلى احلى ايام عمري
لازم انزل من وزني 30 كيلو وانا ماعندي مشكلة لو اخذت السالفة سنة
المهم انعم با الصحة والرشاقة بعد صبر
تخيلي برمضان زاد وزني 5 ك طبعا بسبب المقليات والسحور المتأخر
الله المستعان الحمد الله على كل حال