هدى الروح
مشكوره عزيزتي على الإنضمام ويا الله جهزي نظامك^^
نياره
مرحبا عزيزتي ولايهمك ماراح نقصر في التشجيع بس ماقلتي لنا وش نقطة ضعفك علشان اذا ماطبقتي النظام بنعاقبك من خلالها : )
ام حنين الشمريه
وعليكم السلام والرحمه
ياهلا فيك
و نفس الكلام لنياره ماقلتي لنا وش نقطة ضعفك او مشكلتك الرئيسيه مع النحف،وماقلتي لنا كم الوزن الي تبين تخسرينه.
وان شاء الله نكون فاتحة خير على بعض
ملاك الشمري
هلا حبيبتي وبالنسبه للنظام مو لازم تقولين لنا وش ناكل،الشغله ذي صعبه لانو الريجيمات ماتجيب همها،القصد تقولين لنا وش نمتنع عنه وذي شغله سهله واذا فيه شيء ينحف تعرفينه قوليه لنا ناكله....ماعندنا مشكله بالأكل^^
بالنسبه لنظامك فاكيد غلط وان شاء الله نضبطه لك
الحبيبه
يا الله تحييها
ماعليك تفائلي بالخير وان شاء الله ماراح نقصر مع بعض وهالمره طريقتنا غير
بس اذكري نقاط ضعفك
شرفتوني:26:
مانيفال
•
وانا معكم .7................... مدري يمديني او لا؟؟
الوزن المراد التخلص منه:24 كيلو
نقطة ضعفي هي الحلويات.والبيتزا
مشكلتي لما يضيق خلقي أتسلى بالأكل
هدفي أحصل على وزن مثالي والبس ملابس حلوة
الوزن المراد التخلص منه:24 كيلو
نقطة ضعفي هي الحلويات.والبيتزا
مشكلتي لما يضيق خلقي أتسلى بالأكل
هدفي أحصل على وزن مثالي والبس ملابس حلوة
UM GOGO
•
وانا معكم
ابغى اتخلص من 15 كيلو
نقطة ضعفي مافي غيرهااااااااااااااااااااااا
الحلويااااااااااااااااات (السنكرس )
ان شالله انحف بهالحمله
ابغى اتخلص من 15 كيلو
نقطة ضعفي مافي غيرهااااااااااااااااااااااا
الحلويااااااااااااااااات (السنكرس )
ان شالله انحف بهالحمله
الصفحة الأخيرة
ونفسي اتخلص من 15 كيلو
واصبح رشيقه والبس الي ابي
يارب انحف
احب االملابس بشكل جنوني