نبدا الإنطلاق .....................................................

الله يعين كل رجيم اسجل فيه ههههههههههههههههههههههههههاي

حبيبتي هذا يضعف مو يوخر الكرش.انا مابي اضعف:(

انا معاكم من يوم السبت
وانشالله استفيد لاني بسافر بعد اسبوع اواكثر للسعودية ولازم اكون نحفانة
اتمنى التوفيق لكم ولي

مشكورررررررررررررررين حبايبي

ايوه كذا ابغاكم دائما همتكم عاليه


وانشاء الله ننحف
والي يبدا فيها الكسل تتذكر انه شكلها باللبس مو حلوووووووووووو

وتزيد همتها

اما عني فانا مررررره متحمسه


اتمنا لكم التوفيق

هـــــــلا وغلا

قريت الموضوع وفعلا الاناناس ينحف..

لكن..

حبيت اقولكم معلومه مجربه شخصيا وانبهرت منها صراحه..

راح نص بطني منها بس عاد يالله اداوم عليها

والا داومي عليها وشوفي النتيجه الجنونيه

وهو انك تشربين ليمون مع موية دافيه قبل الفطور على الريق طبعا ...

وبعدها امشي لو ربع ساعه ..

وادعولي عاد ..