حمله المشي على جهاز السير باراده تنحت الكتل الدهنيه

! كلي انوثه ! • 18 سنة

انا اليوم مامشيت بس لعبت نط الحبل

وركبت ونزلت على الدرج 10 دقايق يعادل ساعه مشي خخخخ

أسيرة بلا قيود • 18 سنة

مشكوووووووووووووووورة انشاءالله نبدا

كلابيظو • 18 سنة

المرحـــــه :

مرااااااااااحب تكفوووون معااااااااااااااكم اتمنى امشي عليه ياربي صايره عجازه اتحمس ولما يجي الجد اتعيجز وكل شوي اقول بعدين مواللحين :( بس باذن الله لاززززززم ابدا

مرااااااااااحب تكفوووون معااااااااااااااكم اتمنى امشي عليه ياربي صايره عجازه اتحمس ولما يجي...

*ام حنين* • 18 سنة

للرفع
علشان ترتفع معنوياتكم وتمشون

روح الياسمين • 18 سنة

هلا خواتي...

الأسم: روح الياسمين
الوزن: 65
الطول: 167

أريد أوصل 60 إن شاء الله تعالى...

اليوم الأول
------------
مشيت ربع ساعه (ما أريد أرهق نفسي...يعني بالتدريج) وسويت رياضة خصر (هالرياضة روعه في روعه) خصري مرة بين كثير...

فطري 4 حبات تمر وحليب....وشوية كرون فليكس مال الريجيم...

وراح أقولكم عن يومياتي ( مصدقة نفسها البنت تتكلم عن يومياتها ) :)

أتمنى للجميع الصحة والرشاقه...

الياسمين