انا انا انا معاكم سجليني

خصوصااني يديت بشوية اهتمام بس الكسل والبردددد ذابحي

بس معاكم نتشجع

وابي صابون ولا خلطة سهلة ترشيحي للجسم خصوصا

الوجه مقدور عليه

بالتووووفيق

يعطيك الف عافيه يالغلا مشكوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووره

جزاك الله خير

انا ابغا جسمي لون واحد ضهري مرة اسمر ررر معقدني وفية مناطق بجسمي فاتحة ومناطق لااااااا
هل المشكلة من الدخل يعني شي اشربة يفتحني او فيتامين او كريمات تفتيح

وراح اكون معاكم باذن الله

ما شاء الله تبارك الله فعلا العنايه الطيبه من جميع النواحي تثمر اقصد عنايه خارجيه وداخليه الحمد لله فيه اشياء استخدمتها ومره فادتني وودي اشارك بجدولي الي استخدمه بس مااعرف اصور لكم ودي وتحياتي-شكرا سعوديه

والله حمستوووووني وبشارك معاكم

بس ان شاء الله اقدر اكتب كل يوم يومياتي

لانه يادوب تلاقين وقت بس بحاول التزم واذا ماقدرت كل يوم عادي اكتب

بعد كم يوم

بالنسبه لجدولي
في الصباح :
اغسل وجهي بصابونة البابايا وارطبه
افرش اسناني
واضع كريم التقشير على منطقة الاكواع والركب
وبعدها انام
وفي المساء :
استحم اغسل شعري بشامبو بانتين وبعده احط الفاشكول
واغسل جسمي بصابونة البابايا واستخدم ملح الحليب
وبعد ماخرج من الحمام ارطب جسمي بلوشن نيفيا بزيت اللوز مرره رهيب

وفي الاسبوع :
استخدم حمام السونا كل اسبوع مرره واحيانا كل اسبوعين مرره
و استخدم الصابون المغربي وبعده استخدم سنفرة كاب

واحيانا واستخدم الحنا مع زيت الزيتون والصابون المغربي واخليه عل جسمي مايقارب النص ساعه او الساعه
على حسب تحملك وبعدها ارطب جسمي بلوشن النيفا الخطير .

وووووواشياء واجد استخدمها وان شاء الله اقدر اكتب لكم يومياتي .

بس لازم تشجعوني ........