@سعوديه@
•
مب مشكله ، بس لا تاخرون اكثر من كذا
:
السلام عليكم
اول 3ايآم راح استخدم نظام الديتوكس
لتخلص من السموم الي في الجسم
وراح اكمل بأكل السلطات والفوكة والمشروبات الطازجة ...الخ
راح اشرب 2 لتر من الماء يومياً
برنامجي كله عبارهـ عن خلطات حتى الحامل تقدر تستخدمة مامنه
مضره
:
ـ
الوجة
تقشير (م/ص خل تفاح+م/ص حبة سوداء) سويتها قبل كم يوم
وبداء وجهي يتقشر
بعدها بسبوع راح استخدم
كريم البيبي فيس (يصفي البشرهـ +توحيد لونها)
وكريم سكن سكسس بالمرز(تفتيح)
الاسنان
تفريش يومياً بمعجون
الشفايف
اقشر شفيفي بثلجة بشهر مرهـ عجيبهـ
وترطيب (فازلين+كركدية)+مرطب باكرز
الرموش
خلطة الدلع (حبةسوداء+خروع+عسل+نوهـ تمر مطحون)
الجسم
تقشير (سكر +حليب جاف +جلسرين سائل +فتامين e)
خلطة توحيد للون(زيت اللوز المر+زيت جنين القمح +زيت الورد+زيت اليمون) اسبوع الاول فقط
خلطة لتفتيح (زيت اللوز المر +ليمون+كريم جلسريد+فيتامين فور) اسبوعين الثاني والثالث فقط
مع ترطيب زبدة الكاكا
وباقي الاسآبيع ترطيب بزبدة الشيا الخام ^^
عندي
خطوط حمراء
راح استخدم خلطة ماي ورد مع الجهاز السحري بس لسى ماوصلت اغرضي
ع سبوع الثاني تكون وصلت راح استخدمها ان شاء الله
هذي الخلطة(زيت جنين القمح+زبدة الكاكاوالخام+خل تفاح)
المنطاقة الحساسة
تقشير(زيت الجلسرين+ليمون+سكر)
خلطة ترطيب +تفتيح(كريم بيبانثين+كريم درابولين او كريم كانستين + زيت اللوز المر)
غسول (بالي سيكرت)
كيرف اليومية ما استغنى عنها نظافة
وقت
الدورة الشهرية
اشرب اول 3 ايام فقط كوب من (مرمية+حلبة+حبة سوداء+ ...الخ)
الشعر
ترطيب كريم المرز
وخلطة الزيت (زيت عافية+حلبة+حبة سوداء)
قبل الزيت احط ماسك لشعر
(جل نبتة الصبار+حلبة+حبة سوداء+مايونيز+اي زيت )
قبل استخدمها اضيف لها حمام زيت بثوم
:
وزني 60 راح اكمل تخفيف
وبعد كل وجبة بربع سآعة راح اشرب اعشاب
(نعناع+زنجبيل+...الخ )
واخر وجبة السآعة 7
السلام عليكم
اول 3ايآم راح استخدم نظام الديتوكس
لتخلص من السموم الي في الجسم
وراح اكمل بأكل السلطات والفوكة والمشروبات الطازجة ...الخ
راح اشرب 2 لتر من الماء يومياً
برنامجي كله عبارهـ عن خلطات حتى الحامل تقدر تستخدمة مامنه
مضره
:
ـ
الوجة
تقشير (م/ص خل تفاح+م/ص حبة سوداء) سويتها قبل كم يوم
وبداء وجهي يتقشر
بعدها بسبوع راح استخدم
كريم البيبي فيس (يصفي البشرهـ +توحيد لونها)
وكريم سكن سكسس بالمرز(تفتيح)
الاسنان
تفريش يومياً بمعجون
الشفايف
اقشر شفيفي بثلجة بشهر مرهـ عجيبهـ
وترطيب (فازلين+كركدية)+مرطب باكرز
الرموش
خلطة الدلع (حبةسوداء+خروع+عسل+نوهـ تمر مطحون)
الجسم
تقشير (سكر +حليب جاف +جلسرين سائل +فتامين e)
خلطة توحيد للون(زيت اللوز المر+زيت جنين القمح +زيت الورد+زيت اليمون) اسبوع الاول فقط
خلطة لتفتيح (زيت اللوز المر +ليمون+كريم جلسريد+فيتامين فور) اسبوعين الثاني والثالث فقط
مع ترطيب زبدة الكاكا
وباقي الاسآبيع ترطيب بزبدة الشيا الخام ^^
عندي
خطوط حمراء
راح استخدم خلطة ماي ورد مع الجهاز السحري بس لسى ماوصلت اغرضي
ع سبوع الثاني تكون وصلت راح استخدمها ان شاء الله
هذي الخلطة(زيت جنين القمح+زبدة الكاكاوالخام+خل تفاح)
المنطاقة الحساسة
تقشير(زيت الجلسرين+ليمون+سكر)
خلطة ترطيب +تفتيح(كريم بيبانثين+كريم درابولين او كريم كانستين + زيت اللوز المر)
غسول (بالي سيكرت)
كيرف اليومية ما استغنى عنها نظافة
وقت
الدورة الشهرية
اشرب اول 3 ايام فقط كوب من (مرمية+حلبة+حبة سوداء+ ...الخ)
الشعر
ترطيب كريم المرز
وخلطة الزيت (زيت عافية+حلبة+حبة سوداء)
قبل الزيت احط ماسك لشعر
(جل نبتة الصبار+حلبة+حبة سوداء+مايونيز+اي زيت )
قبل استخدمها اضيف لها حمام زيت بثوم
:
وزني 60 راح اكمل تخفيف
وبعد كل وجبة بربع سآعة راح اشرب اعشاب
(نعناع+زنجبيل+...الخ )
واخر وجبة السآعة 7
الســلآم علييييكم ..
أختـي سعووديه الله يديكــي العاافييه
سؤاال ..
لأزم أصوووور أغرااضي يعني أسااســي في مشاركتي معكم..؟؟؟؟
أختـي سعووديه الله يديكــي العاافييه
سؤاال ..
لأزم أصوووور أغرااضي يعني أسااســي في مشاركتي معكم..؟؟؟؟
@سعوديه@
•
الســلآم علييييكم .. أختـي سعووديه الله يديكــي العاافييه سؤاال .. لأزم أصوووور أغرااضي يعني أسااســي في مشاركتي معكم..؟؟؟؟الســلآم علييييكم .. أختـي سعووديه الله يديكــي العاافييه سؤاال .. لأزم أصوووور أغرااضي يعني...
انا تمنيت احط هالشرط اساسي لكن لظروف بعض الاخوات سمحت يكون بدون صور بس ان نقاط الصور
واجد يعني بنقص نقاطها ( والغرض من هالشي مشاركاتكم و دعواتكم ) :26:
واجد يعني بنقص نقاطها ( والغرض من هالشي مشاركاتكم و دعواتكم ) :26:
الصفحة الأخيرة