السلام عليكم حبايبي
في صراعي مع النحف وانا احاول انزل هالكم كيلو العله
ابي استشيركم
انا وزني 69 وطولي154
وعندي ولد عمره 3سنوات ونص
وانا وزني زايد تقريبا 10كيلو وودي انقصهم لاني زدتهم هالسنه ولا جسمي حلو من اول
المشكله زوجي يلح علي احمل لان ولدي كبر ومحتاج اخو يعني علىبال الحمل والولاده يكون اربع سنوات وشوي وانا رافضه الاانحف واثبت وزني وبعدين احمل
لان اخاف الحمل يثبت الزياده وبعدين بدل ما انزل 10 كيلو تصير 20
وش رايكم يابنات احمل ولا اصبر وانحف وبعدين احمل؟؟؟
اشيروني
احلى ام @ahl_am
محررة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
san
•
حبيبتي احلى ام
طاالما زووجك مش فارقه معااه يعني مش كتير مهتم لموضووع النحف وشايف انه الأولاد اهم خلص توكلي على الله واحملي معلش ملحقه على الريجييمات بجد انتي جيبي اخ او اخت لأبنك وبعديها وقفي وبلشي بحاالك وقتها اعملي جمييع الريجيماات بنفس رااضيه احسن والله
هاادي نصيحتي لكي ومووفقه حبوبتي
طاالما زووجك مش فارقه معااه يعني مش كتير مهتم لموضووع النحف وشايف انه الأولاد اهم خلص توكلي على الله واحملي معلش ملحقه على الريجييمات بجد انتي جيبي اخ او اخت لأبنك وبعديها وقفي وبلشي بحاالك وقتها اعملي جمييع الريجيماات بنفس رااضيه احسن والله
هاادي نصيحتي لكي ومووفقه حبوبتي
عزيزتي احلى ام
توكلي على الله واحملي
ولكن
حاولي انك تمشين على نظام غذائي صحي وسليم من الآن واثناء فترة حملك بحيث يتناسب مع حالتك الصحية
وبعد ما تولدين بالسلامه استمري على نظام يتناسب مع ومع طفلك الرضيع ( بإذن الله) وبإذن الله مع الأيام راح تتخلصين من الكيلوات الزايده على راحه دون أي مضاعفات.
توكلي على الله واحملي
ولكن
حاولي انك تمشين على نظام غذائي صحي وسليم من الآن واثناء فترة حملك بحيث يتناسب مع حالتك الصحية
وبعد ما تولدين بالسلامه استمري على نظام يتناسب مع ومع طفلك الرضيع ( بإذن الله) وبإذن الله مع الأيام راح تتخلصين من الكيلوات الزايده على راحه دون أي مضاعفات.
الصفحة الأخيرة
لأنو الأولاد أهم من كل شي و جسمك برجع