حمل ولا جسم حلو؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم حبايبي
في صراعي مع النحف وانا احاول انزل هالكم كيلو العله
ابي استشيركم
انا وزني 69 وطولي154
وعندي ولد عمره 3سنوات ونص
وانا وزني زايد تقريبا 10كيلو وودي انقصهم لاني زدتهم هالسنه ولا جسمي حلو من اول
المشكله زوجي يلح علي احمل لان ولدي كبر ومحتاج اخو يعني علىبال الحمل والولاده يكون اربع سنوات وشوي وانا رافضه الاانحف واثبت وزني وبعدين احمل
لان اخاف الحمل يثبت الزياده وبعدين بدل ما انزل 10 كيلو تصير 20
وش رايكم يابنات احمل ولا اصبر وانحف وبعدين احمل؟؟؟
اشيروني
19
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

mohzoz
mohzoz
طبعا الطفل أهم و انت حامل ديري بالك عا وزنك
لأنو الأولاد أهم من كل شي و جسمك برجع
san
san
حبيبتي احلى ام

طاالما زووجك مش فارقه معااه يعني مش كتير مهتم لموضووع النحف وشايف انه الأولاد اهم خلص توكلي على الله واحملي معلش ملحقه على الريجييمات بجد انتي جيبي اخ او اخت لأبنك وبعديها وقفي وبلشي بحاالك وقتها اعملي جمييع الريجيماات بنفس رااضيه احسن والله

هاادي نصيحتي لكي ومووفقه حبوبتي
احلى ام
احلى ام
mohzoz
تسلمين ياقلبي
san
تسلمين ياقلبي عالنصيحه والله ييسرلي
نبــــــــــض
عزيزتي احلى ام

توكلي على الله واحملي

ولكن

حاولي انك تمشين على نظام غذائي صحي وسليم من الآن واثناء فترة حملك بحيث يتناسب مع حالتك الصحية

وبعد ما تولدين بالسلامه استمري على نظام يتناسب مع ومع طفلك الرضيع ( بإذن الله) وبإذن الله مع الأيام راح تتخلصين من الكيلوات الزايده على راحه دون أي مضاعفات.
احلى ام
احلى ام
نبض
تسلمين ياروحي راح احاول واتمنى