**مميزة **
**مميزة **
لايوقف
ماجستير
ماجستير
uuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuupppppppppppppppppppppppppppppp
ســـــssــــاره
للرفع
~~~~~~ميمونة ~~~~~
~~~~~~ميمونة ~~~~~
دايم اسمع فوايد هالنظام وانا الحين ماشيه عليه وان شاء الله اكمل
والله يابنات اذا تعودتي انك ماتاكلي بالليل خلاص تكرين الاكل بالليل الحين زوجي يسهر بس ماياكل شي ابد بس مويه لو يقعد للفجر خلاص تعود
ووزنه ماشاء الله مايزيد
toot55
toot55
الله يجزاكم خير فعلا كثير سمعنا عن هالنظام بس الكسل ومانصدق الا الي فيه تعب وحرمان بس هالرجيم مره مره مره خطير وخاصه اذا شربتي ماء علئ الريق جربي اسبوع واحد فقط وشوفي بنفسك اول شئ تلاحضيه انك خفيفه مره يعني اكلي كل الي نفسك فيه ولاتنحرمين من الشوكولا ومع هذا تنحفين صدقوني الي تجرب هالطريقه مراح تندم وراح تدعي لي طول حياتها يعني كيلو الى كيلوين بالاسبوع وبالملابس يبين اكثر من هذا شوفي بالشهر ثمانيه ك يعني ثلاث شهور 24 كبدون رياضه يعني مع الرياضه والاعشاب اكيد اكثر يعني ثلاث ارباعك يروح بدون رجيم وبدون ماحولك يلاحظ انك مسويه حاجه ---دعواتكم لي