*الغــــلا*
*الغــــلا*
اهلييين بناااات..:04::04: حبيت اسألكم مين جربت عدم االاكل بعد الساعه 6؟؟؟ والي جربووهاا ستفادوو منهاا ولا ماافرقت؟؟ يعني نحفوووووووو مررره ولا نص نص؟؟؟؟:06: امااانه بناااااات جاوبوني لاطنشووني.... تقبلوو تحيييياتي..
اهلييين بناااات..:04::04: حبيت اسألكم مين جربت عدم االاكل بعد الساعه 6؟؟؟ والي جربووهاا...
ان شاااء الله انحف يام حصوصي واقاااااااااوم هع

ناويه يووم الخميس اقييس وزني ان شاء الله لاني ودي اعررف كم هوو ؟؟؟

والملابس خفت علي بس باشوووف
Top Fitness
Top Fitness
ان شاااء الله انحف يام حصوصي واقاااااااااوم هع ناويه يووم الخميس اقييس وزني ان شاء الله لاني ودي اعررف كم هوو ؟؟؟ والملابس خفت علي بس باشوووف
ان شاااء الله انحف يام حصوصي واقاااااااااوم هع ناويه يووم الخميس اقييس وزني ان شاء الله لاني...
ننتظر وزنك في هالرابط ياقمرنا

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?p=44942280
سيني بون
سيني بون
طيب اوكي بعد الساعه سته ماتاكلوا طيب متى تنامو؟؟؟ يعني تقعدوا كم ساعه ماتاكلو شي قبل النوووووووووووووووووم يااااااااااابناااااااااااات ترا السر مو بساعه سته السر بكم ساعه ماتاكلي قبل النوووووووووووووووووووم
طيب اوكي بعد الساعه سته ماتاكلوا طيب متى تنامو؟؟؟ يعني تقعدوا كم ساعه ماتاكلو شي قبل...
يسلم بؤك على هيك حكي
الزبده هنا كم بين الاكل والنوم من ساعه
توكلت بالله
توكلت بالله
اهلييين بناااات..:04::04: حبيت اسألكم مين جربت عدم االاكل بعد الساعه 6؟؟؟ والي جربووهاا ستفادوو منهاا ولا ماافرقت؟؟ يعني نحفوووووووو مررره ولا نص نص؟؟؟؟:06: امااانه بناااااات جاوبوني لاطنشووني.... تقبلوو تحيييياتي..
اهلييين بناااات..:04::04: حبيت اسألكم مين جربت عدم االاكل بعد الساعه 6؟؟؟ والي جربووهاا...
احس حموووت لو سويت كذا لانه انا طوول النهار نايمة

ماراح الحق اكل غير فترة العصرية والليل بمووت جوووع

طيب لازم كم ساعه اتوقف عن الاكل قبل النوم
7@رمش العين@7
7@رمش العين@7
رمش العين ماشاااااااء الله تبارك الله طيب يووم الفري ع قولتك تتعشين عاااادي واي ششيء ؟؟؟ وكم نقصتي ؟؟ ناااااويه آآآخر هالاسبووع اقييس وزني وربي سستر
رمش العين ماشاااااااء الله تبارك الله طيب يووم الفري ع قولتك تتعشين عاااادي واي ششيء ؟؟؟ ...
ان شاء الله تنقصيين خوذيه من عندي


اما نتائج الاسبوع بما انا الميزان وصل متاخر
تصدقوووون نزلت كيلو واحد في اسبوع واحد <====روحه بلا رده :mad:
:icon28: :icon28: :icon28: :icon28: :icon28: :icon28:




صار وزني 67 كلللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللوش
عقبال 60 باذن الله ناويه عليهم :mad:
بس والله من جد يابنات هالنظام كلمه روعه قليله عليه
انا قبل اسبوعين اشتريت بنطلون وكان وسيع شوي بدلته برقم اصفر وبديت النظام لي اسبوع والبنطلون اوكيه ماسك علي بس بعد اسبوع والله اوسع برقمين يعني خسيت كثيييييييير بس خساره مااقدر ابدله استخدمته <==== مشكله
ماشاء الله تبارك الله