بنت كيوت
•
بنات شلون اسوي اقتباس متعدد
بنت كيوت
•
انا جربته وبصراحه نزلت بس مش فاكره الفتره .. بس جد مافي زي النومه والبطن فاضي .. رااحه وتحسي بنشاط اكتر لما تصحي الصباح :)انا جربته وبصراحه نزلت بس مش فاكره الفتره .. بس جد مافي زي النومه والبطن فاضي .. رااحه وتحسي...
شكرا اختي حمستيني بصراحه
الله يرفع مقدارك يا رب
شكرا عالفكره "بسكوت النخاله" من جد احبه وفعلا يشبع ربي يعطيج العافيه
شكرا عالمعلومه
هلا ..
الله ينحفك بالسلامه ويشيل هالحبتين اللي زدتيهم وانتي بصحه وعافيه
هلا اختي
بالنسبه لي صعبه لاني ابذل مجهود في شغل البيت ومع العيال الله يحفظهم
الله يحفظك واختك
سبحان الله والحمد لله ولا اله الا الله والله أكبر
كلامك مقنع بصراحه انا ما اقدر اتعشى الا اذا نظفت البيت ونيمت العيال وهذا الكلام ما يصير الا الساعه 8 بالضبط يكون الجو مهيىء للاكل والراحه
ان شاء الله اختي بالتوفيق
الله يرفع مقدارك يا رب
شكرا عالفكره "بسكوت النخاله" من جد احبه وفعلا يشبع ربي يعطيج العافيه
شكرا عالمعلومه
هلا ..
الله ينحفك بالسلامه ويشيل هالحبتين اللي زدتيهم وانتي بصحه وعافيه
هلا اختي
بالنسبه لي صعبه لاني ابذل مجهود في شغل البيت ومع العيال الله يحفظهم
الله يحفظك واختك
سبحان الله والحمد لله ولا اله الا الله والله أكبر
كلامك مقنع بصراحه انا ما اقدر اتعشى الا اذا نظفت البيت ونيمت العيال وهذا الكلام ما يصير الا الساعه 8 بالضبط يكون الجو مهيىء للاكل والراحه
ان شاء الله اختي بالتوفيق
*مــرح*
•
بنت كيوت :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته صباح النور والسرور مساء الخيرات والليرات بنات انا حابه استفسر من منكم جربت انها توقف عن الاكل من الساعه 7.00 مساءا مثلا او 8.00 وحست بنتيجه ملموسه ومتى ابتدت النتايج تظهروهل تمتنعون عن الاكل عامة يعني تصومون ولا في مشروبات مسموحه وعادي تاكلونها؟ واذا في عندكم معلومات تقدرون تعطوني اياها وتفيدوني فيها .. ياريت ما تبخلو علي بانتظاركم بناتالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته صباح النور والسرور مساء الخيرات والليرات بنات انا حابه استفسر...
عزيزتي انا جربت يوم اكل متاخر اقوم الصباح جوعانه وشهيتي مفتووحه ع الاخر ولما اوقف اكل من بدري وانام ومعدتي فاضيه
اصحى مرتاحه واقدر اتحكم في اكلي ونوعيته
لصحتك لاتاكلين متاخر عن تجربة
/
اصحى مرتاحه واقدر اتحكم في اكلي ونوعيته
لصحتك لاتاكلين متاخر عن تجربة
/
بنت كيوت :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته صباح النور والسرور مساء الخيرات والليرات بنات انا حابه استفسر من منكم جربت انها توقف عن الاكل من الساعه 7.00 مساءا مثلا او 8.00 وحست بنتيجه ملموسه ومتى ابتدت النتايج تظهروهل تمتنعون عن الاكل عامة يعني تصومون ولا في مشروبات مسموحه وعادي تاكلونها؟ واذا في عندكم معلومات تقدرون تعطوني اياها وتفيدوني فيها .. ياريت ما تبخلو علي بانتظاركم بناتالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته صباح النور والسرور مساء الخيرات والليرات بنات انا حابه استفسر...
زميلتي نحفففففففففففففففت وصغر وجهها بسبب ترك العشاء تقول اذا اذن المغرب صمت بس تاكل زبادي قبل النوم
تملال
•
بنت كيوت :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته صباح النور والسرور مساء الخيرات والليرات بنات انا حابه استفسر من منكم جربت انها توقف عن الاكل من الساعه 7.00 مساءا مثلا او 8.00 وحست بنتيجه ملموسه ومتى ابتدت النتايج تظهروهل تمتنعون عن الاكل عامة يعني تصومون ولا في مشروبات مسموحه وعادي تاكلونها؟ واذا في عندكم معلومات تقدرون تعطوني اياها وتفيدوني فيها .. ياريت ما تبخلو علي بانتظاركم بناتالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته صباح النور والسرور مساء الخيرات والليرات بنات انا حابه استفسر...
والله عن تجربة سويتها من 10 سنوات وقفت الاكل بعد ال7 وكنت افطر عادي واحيان بس قهوة وتمر و غدا عادي الغدا اليومي مع العائلة والعشاءمرة واحد زبادي وحبة توست ومرة بيضة مسلوقة وحبة توست ونقصت 6كيلو بشهر لاني كنت حاطة لنفسي شهر اذ ا زبط كملت والحمدلله نزل الوز ن بكل سهولة بس الحلى ما كت اكل الا اذ ا رحنا لاحد وقليل جدا.
الصفحة الأخيرة