الدبدوبة غلا
•
اليوم اول يوم لي بالرجيم يالله حلو نتحمس ونحقق شي لو بسيط
العرفان
•
و الميزان ان شاء الله راح اخلي بعد أسبوعين.. لان ميزان البيت ما احسه تمام لذلك حجزت موعد للوزن بعد أسبوعين عند الاخصائية لان ميزانها يحلل النزول عدل مدل😅😅😅
العرفان
•
اليوم اول يوم لي بالرجيم يالله حلو نتحمس ونحقق شي لو بسيطاليوم اول يوم لي بالرجيم يالله حلو نتحمس ونحقق شي لو بسيط
ان شاء الله .. انا قريت عن ريجيم غلا الأشواق اعتقد نفس ريجيم اسامه... يعتمد على البروتين و كذا
العرفان :
و الميزان ان شاء الله راح اخلي بعد أسبوعين.. لان ميزان البيت ما احسه تمام لذلك حجزت موعد للوزن بعد أسبوعين عند الاخصائية لان ميزانها يحلل النزول عدل مدل😅😅😅و الميزان ان شاء الله راح اخلي بعد أسبوعين.. لان ميزان البيت ما احسه تمام لذلك حجزت موعد للوزن...
حلو يالله بشجعك اشوف انجازاتك 💕
العرفان :
ان شاء الله .. انا قريت عن ريجيم غلا الأشواق اعتقد نفس ريجيم اسامه... يعتمد على البروتين و كذاان شاء الله .. انا قريت عن ريجيم غلا الأشواق اعتقد نفس ريجيم اسامه... يعتمد على البروتين و كذا
فعلا بروتيني بحت بس كثير يمدحونه
الصفحة الأخيرة