موضوع متميز يا مميزات اسم على مسمى
ههههههههههه
و مبرووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووك الحمل ربنا يتمم لك على خير
و متابعه معاكم بس نصيحة منى ما تاخذوش اى دواء الا بعد التحاليل

مميزات
•
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ازايكم يا بنات مصر
وعد ,,انا اتصلت بالتليفون علشان احجز وقلت لهم انى من الاسكندرية وطلبو منى تحليل الزوج بس يكون حديث لم يمر عليه سنه
انتى اتصلى بيهم واحجزى ميعاد وانزلى عليه وربنا معاكى يا جميل
كوكر2001 ..... جزاكى الله خير على اهتمامك بالموضوع وببنات مضر وشكرا على الدعاء
الهدى والنور كلامك صح ما ينفعش حد ياخذ ادوية من غير تحاليل
الرجيم:-
الفطار ربعرغيف بلدى + بيضة او قطعة جبنة قريش وخضروات(خس بلدى - خيار - جزر)
الغذاء نصف رغيف +(سمك مشوى او ربع فرخة او قطعة لحمة ) +طبق سلطة كبير
ممكن بدل العيش 5 ملاعق ارز او مكرونة بدون صلصة
العشاء 2 ثمرة تفاح +علبة زبادى
ممكن بدل التفاح كممممممممممثرى
لك فى اليونم 2ملعقة سكر
ابعدى تماما عن الحلويات انا ماكنتش باكل حتى اللبان
بين الوجبات اذا جعتى كلى خضروات
ابعدى تماما عن الجبن اللى لونها اصفر او جبنة كيرى
الرياضة مهمة جدا والله انا كنت بمشى فى البيت لمدة نصف ساعة متواصلة وكنت استغفر واقول اذكار
فبل ما تبدى الرجيم اوزنى نفسك وبعد كده اوزنى نفسك كل اسبوع على نفس الميزان
ربنا معاكم وبقوبكم
على فكرة الارادة بتصنع المعجزات
ازايكم يا بنات مصر
وعد ,,انا اتصلت بالتليفون علشان احجز وقلت لهم انى من الاسكندرية وطلبو منى تحليل الزوج بس يكون حديث لم يمر عليه سنه
انتى اتصلى بيهم واحجزى ميعاد وانزلى عليه وربنا معاكى يا جميل
كوكر2001 ..... جزاكى الله خير على اهتمامك بالموضوع وببنات مضر وشكرا على الدعاء
الهدى والنور كلامك صح ما ينفعش حد ياخذ ادوية من غير تحاليل
الرجيم:-
الفطار ربعرغيف بلدى + بيضة او قطعة جبنة قريش وخضروات(خس بلدى - خيار - جزر)
الغذاء نصف رغيف +(سمك مشوى او ربع فرخة او قطعة لحمة ) +طبق سلطة كبير
ممكن بدل العيش 5 ملاعق ارز او مكرونة بدون صلصة
العشاء 2 ثمرة تفاح +علبة زبادى
ممكن بدل التفاح كممممممممممثرى
لك فى اليونم 2ملعقة سكر
ابعدى تماما عن الحلويات انا ماكنتش باكل حتى اللبان
بين الوجبات اذا جعتى كلى خضروات
ابعدى تماما عن الجبن اللى لونها اصفر او جبنة كيرى
الرياضة مهمة جدا والله انا كنت بمشى فى البيت لمدة نصف ساعة متواصلة وكنت استغفر واقول اذكار
فبل ما تبدى الرجيم اوزنى نفسك وبعد كده اوزنى نفسك كل اسبوع على نفس الميزان
ربنا معاكم وبقوبكم
على فكرة الارادة بتصنع المعجزات

شيمولاتا
•
جزاكى الله خير يامميزات أنتى وكل اللأخوات اللى شاركو فى التجمع ان شاء الله بفكر انزل مصر وان شاء الله احجز عند الدكتورة رجاء قلبى حاسس انى لو تحديت نفسيتى البايظة دى ربنا هيكرمنى اصلا بيقولى النفسية مهمة جدا للحمل لكن للأسف أغلب المتأخرات فى الحمل نفسيتهم بتتأثر ربنا يسامح الناس اللى بتعمل فينا كده

الصفحة الأخيرة
هم بس مهم بالنسبالهم ان الزوج يكون عامل تحليل فى المعمل بتاعهم
انتى ممكن تكلميهم و تفهمى الموضوع عبارة عن ايه بالظبط
و ربنا معاكى
شيمولانا انزلى مصر بنية صلة الرحم مهمة برضو عشان الحمل
و ربنا معاكى و متهتميش بكلام الناس
كلامهم مش حيقدم ولا يأخر مش حيجيب غير الهم و النكد و بس
و ربنا معاكى
مميزات ربنا يتملك على خير يا رب