جزيرة الكنز
جزيرة الكنز
مشكورة عيوني جزيرة كنز ......أنتي صج جزيرة كنز بأفكارج ومواضيعج الحلوة.....Kenzy205 كلامك حكم والله.....معاكي ألف حق....صح يوم نفكر أنة أحنا من حقنا نكون رشيقين وحلوين ...بنستمر وتكون عندنا أرادة من حديد ...سلمتي
مشكورة عيوني جزيرة كنز ......أنتي صج جزيرة كنز بأفكارج ومواضيعج الحلوة.....Kenzy205 كلامك حكم...







الى الامام ...



جزيرة الكنز
جزيرة الكنز
يا حليلكن و الحمد لله على كل حال يمكن انا عكسكم انا وزني 79 قبل كنت واصلة على مااذكر 73 ويقولونلي حلو عليج المتن لا تضعفين؟؟؟؟؟؟ وكنت ناوية اضعف واصل للستين بس جاتني ظروف و بعد ماخلصت الظروف اهملت نفسي و طرت للثمانين بس نزلت كيلو متنت بشهادة الجميع .... وانا الميزة فيني و لله الحمد انه مايبين علي ان وزني في اواخر السبعينات بس اللى مزعلني كرشتيييييييييييييييييييي شكبرها صايرة وانا متني من فوق على فكرة شجعتوني بزيادة نعم نعمين للرشاقة لا ثلاث لاأت للكرش للأمانه ماقريت كل الردود بس فرفوشة كسرتي خاطري و بنت خالج خاااااطررري اكفخها بطت جبدي... يــــــــــــــــــــــــــــــــــارب نضعف و نقهــــــــــــــــــــر كل حسودي
يا حليلكن و الحمد لله على كل حال يمكن انا عكسكم انا وزني 79 قبل كنت واصلة على مااذكر 73...


والله اني معاج قلبا وقالبا ... واشد على يدج واقولج يا ورود لاحياة مع الشحم .. واحنا لازززم ننحف مافي شي اسمه مستحيل احنا بيدنا نقدر نغير مصير جسمنا



ويكفينا الي خسرنااااه في الماضي
جزيرة الكنز
جزيرة الكنز
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.




رتاج ,,, انتي تسوين رجيم
جزيرة الكنز
جزيرة الكنز
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته... تذكروني ;) ؟؟؟؟ راح تذكروني اذا شفتوا الصفحه الثانيه :27: جزيره الكنز ... تدرين يالغاليه ... هالموضوع صج صج يستحق وسام التميز ... لأني كل ما احس نفسي خلاص مليت من الرجيم ارجع اقراه من اول صفحه لاخر صفحه .. ومرات يكون الكلام مكرر بس بعد اقراه مره ثانيه .... واعرف اني ماراح اخسر شي ان شاء الله الا الوزن ... (( ادعواااا لي :( )) حبيت اسلم عليكم ... واقول لكم واااصلواااا مثلي ... تراني مع الكيميائي وكاااااارهه الاكل من الفطووور للعشا بس احاول اقاوم :( بالتوفيق للجميع
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته... تذكروني ;) ؟؟؟؟ راح تذكروني اذا شفتوا الصفحه الثانيه...
دنوشة


الحمد لله .... احيانا يكون الكلام ابلغ من الفعل


سلامج وصل يا الغالية .... وان شاء الله تكونين قدوه ومثال يقتدى فيه لمحاربة السمنة .... ربي يسعدج ويضعفج ويمدج بالصبر لمواصلة مسيرتج ... انتي

دنوشة .. حبيبتي بارك الله فيج وماقصرتي ... وامانه يا الغالية لا تبخلين علينا بنصايحج وارشاداتج ....



ترى كل البنات يهمهم امرج ويبون يعرفون طريقتج في صد العدو الكبير ( الشحم )


خلج مواصلة
جزيرة الكنز
جزيرة الكنز
جزيرة الكنز ............رحوبة..........وش الرجيم اللي كل وحدة فيكم سوته.........الله يخليكم جاوبوني
جزيرة الكنز ............رحوبة..........وش الرجيم اللي كل وحدة فيكم سوته.........الله يخليكم...


الكونتيسا


آنه رجيمي مع اخصائية تغذيه

ويتغير كل اسبوعين الا اسبوع ... هي وشورها


ويعتمد على تقليل النشويات والسكريات


اذا حابه ارسلج اياه على الخاص .... خبريني