شتاء ثلجي
شتاء ثلجي •
رفع
umaymen
umaymen •
روح تروك اشرحي لنا التمرين الثاني ما استوعبته
الفلة الانيقة
مشكورة
His banotta
His banotta •
مشششكورة يعطيك العافيه
انا جربت التمرينين فعلا نتايجهم حلوه
تنشد الخصر
8LB MN ZGAAG
8LB MN ZGAAG •
انا جربته ثلاث ايام بصراحه تحسي انه الخصر مشدود والموخره بارزه وحلوة الله يوفقك ويحققلك كل اللي تتمنينه