شتاء ثلجي
شتاء ثلجي
رفع
umaymen
umaymen
روح تروك اشرحي لنا التمرين الثاني ما استوعبته
الفلة الانيقة
مشكورة
His banotta
His banotta
مشششكورة يعطيك العافيه
انا جربت التمرينين فعلا نتايجهم حلوه
تنشد الخصر
8LB MN ZGAAG
8LB MN ZGAAG
انا جربته ثلاث ايام بصراحه تحسي انه الخصر مشدود والموخره بارزه وحلوة الله يوفقك ويحققلك كل اللي تتمنينه