MISS_SFER
الف شكر حبيبتي لمرورك اللطيف وتعليقك الحلو :26: :26: :26:

مشكوورة اختي

نصائح ذهبية:26:

تيا ترا كلامج ألف في المليون صح:26: :26: :26:

وعلى فكرة انا أسوي جذيه اللحين لني ببساطة نزلت على الكيميائي عشرين كيلو اكثر من اربع مرات في حياتي ورجعت الوزن كله

فعرفت إن اللي كنت اسويه غلط بغلط

وقررت أخفف أكلي للنص واقوم وانا مش شبعانه والله أحس إني وايد غير وامشي ساعة كل يومين

تسلمي يا شيخة مشكورة حبيبتي :26:

اهلا بقمة التواضع فعلا الواحد بس يقلل الاكل وخاصة الحلويات والدهون والاحسن انه ما نعملها الا بالمناسبات حتى ما نضعف وناكلها
واحيانا اختي مناكل من الملل يعني بتحسي حالك جوعانة بتنشغلي يا يتلفون او اية شي بتنسي انك جوعانة
والف شكر للمرور :26: