خلاااااااااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااااااااص

~ M!Ss AmOoOlA ~ • 16 سنة

الله يوفقكم ياااارب :)

رومنسية ومنسيه • 16 سنة

egyptian lady :

شكراً لكم جداً لكن كنت فاكرة هاشوف تجاوب منكم كبييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييير .... !!!!!!!!! رومنسية : موافقة جداً على ايقاف الاكل بعد الساعة 6 مساءاً والاكتفاء بشرب الماء

شكراً لكم جداً لكن كنت فاكرة هاشوف تجاوب منكم...

رومنسية : موافقة جداً على ايقاف الاكل بعد الساعة 6 مساءاً والاكتفاء بشرب الماء
شوفي حبيبتي انا اشرب ماي وعصير وشاهي اخضر وهذي طريقتي لي كم يوم وياليت يبين في الوزن

egyptian lady • 16 سنة

فعلاً يا جود انا سمعت الكلام دة بردو : عدم الجمع بين البروتين والنشويات

nefertarithequeen • 16 سنة

اليوم 1 :

الطول 173 سم
الوزن : 80 كلغ
الهدف : 70 كلغ قبل شهر يونيو

egyptian lady • 16 سنة

جرح : لو خلينا المتابعة هنا فى نفس الموضوع ... تشتركى معانا ؟؟