gomana77 :

ازيك يافيفى انا بتابع معاكى ردودك على البنات فكنت عاوزة اسالك الفيتامين hairdal انا عمرى دلوقتى 22 سنة اصل عجبنى انه بيمنع الشيخوخة :35: وعمرى ماكنت باخد فيتامينات بس عندى تساقط بالشعر ومن وقت الرجيم وهو جاف فهل الفيتامين ده لو اخدته ممكن استمر عليه على طول وكم حبة باليوم حبة واحدة ولا اكتر والافضل لو واحدة تاخد فيتامينات تغير نوعها من فترة للتانية ولا عادى تستمر على نفس النوع وملوش اى اثار جانبية لو استمريت عليه لانى نفسى اخد حاجة تحافظ على بشرتى وشعرى وتعوضنى اى فيتامينات مش باخدها مع انى باكل اغلب اكلى فاكهة وخضار بس برضه شعرى بيتساقط خصوصا من بداية الرجيم

ازيك يافيفى انا بتابع معاكى ردودك على البنات فكنت عاوزة اسالك الفيتامين hairdal انا عمرى دلوقتى...