معجون اسنان

2 مايو 2009

هنا التجمع لرجيم الدكتور الجزار

هنا التجمع لرجيم الدكتور الجزار الرجيم لمدة اسبوعين هو : الفطور ربع رغيف + جبنة قليلة الدسم + شاي أو حليب قليل الدسم وممكن استبدال الرغيف ب3 شابورة الغداء لحم او دجاج او سمك او تونة مفتوح الكمية سلطة خضرا حبة برتقال او تفاح …

المواضيع معجون اسنان