 
    
    
                    
                                            jojo m
                    
                    •
                                            
                                    
                
                    حتى انا  عندي حبوب بس ماهمني كان كل همي اسمن جربيها والله من اول شهر حيبان انك زدتي والله يسمنك من غير شر ❤😘
                
                                            
                         
    
    
                    
                                            jojo m
                    
                    •
                                            
                                    
                mno2n :
انا بجربها بس حطيت طحينه سايله 3 ملاعق ونوتيلا 3 وزبده فول سوداني 3 وخلطتهم بزبديه واخذ ملعقتين واشرب وراهم كاسه حليب وقسميها ع حسب يومك كل يوم نفس الشي واذا زاد وزني بخبركم حاليا وزني 42.8 برجعلكم عقب اسبوعين 😃😃😍انا بجربها بس حطيت طحينه سايله 3 ملاعق ونوتيلا 3 وزبده فول سوداني 3 وخلطتهم بزبديه واخذ ملعقتين...
                    ماشاءالله حلو👍👍الله يسمنك ياقلبي من غير شر وكمان حاولي تاخدي وجباتك الثلاثه وتزيدي من الاكل الي مليان سعرات 😍😍😍 الله يحقق مرادك
                
                                            
                         
    
    
                    
                                            mno2n
                    
                    •
                                            
                                    
                jojo m :
ماشاءالله حلو👍👍الله يسمنك ياقلبي من غير شر وكمان حاولي تاخدي وجباتك الثلاثه وتزيدي من الاكل الي مليان سعرات 😍😍😍 الله يحقق مرادكماشاءالله حلو👍👍الله يسمنك ياقلبي من غير شر وكمان حاولي تاخدي وجباتك الثلاثه وتزيدي من الاكل الي...
                    جربتها وخلال الفتره ذي زدت ماشاء الله 1.7 كيلو وشوي 😍
                
                                            
                         
    
    
                    
                    ربي يوفقكن جميعاان شاء الله اجربها دام المقادير متوفرة لدىاحسن اقدر اعملها مع توست بدون الحليب ساجعله للشرب اما باقي المقادير للاكل
                
                                            
                        
            
            الصفحة الأخيرة