أنا باستعملها مو بالنتظام ،، بس واضح جدا إني نحفت لأن الملابس اللي ضاقت علي كلها اتفاجأ إني بألبسها،،، بس الوزن ما بأوزن...
jumy
•
يابنات نسيت ارد عليكم معليش لاني مشغوله مع البيبي الجديد انا سويت الخلطة من اسبوعين تقريبا ونحفت الى الان 3،5 كيلو بس بعدين توقف الوزن وثبت ما ادري ليش مع اني اخفف ومستمره على التخفيف وانا احطها مع الزبادي والشمر احطه مرات ومرات ومره مطحون ومره لا يعني على كيفي لاحظت بشرتي زانت وعلى فكره انا فصيله دمي 0يابنات نسيت ارد عليكم معليش لاني مشغوله مع البيبي الجديد انا سويت الخلطة من اسبوعين تقريبا ونحفت...
كاتب النص الاصلي محبرة وقلم =انا سويت الخلطة من اسبوعين تقريبا ونحفت الى الان 3،5 كيلو بس بعدين توقف الوزن وثبت ما ادري ليش مع اني اخفف ومستمره على التخفيف وانا احطها مع الزبادي والشمر احطه مرات ومرات ومره مطحون ومره لا يعني على كيفي لاحظت بشرتي زانت وعلى فكره انا فصيله دمي 0
]نفس الوضع+ثبت الوزن+ خلص الشمر
]نفس الوضع+ثبت الوزن+ خلص الشمر
الصفحة الأخيرة
انا بصراحه جربتها اسبوعين وكمان كنت ادهن بطني يوميا بخلطة الزيوت قريتها بمنتدى ثاني انها تساعد على اخفاء بروز البطن
اول 3 ايام الكل لاحظ عليه نزول وبالميزان كيلو ونص بس وبعدها توقف وزني ولاعاد نزلت
وكمان رجع الكيلو والنص رغم اني مااتعشى وفطوري خبز صحي وجبنة دايت والغداء عادي اتغدى
بس حبيت اذكرلكم تجربتي ويمكن يختلف من شخص لاخر
يعطيكم العافيه جميعا