jumy :

كاتب النص الاصلي محبرة وقلم =انا سويت الخلطة من اسبوعين تقريبا ونحفت الى الان 3،5 كيلو بس بعدين توقف الوزن وثبت ما ادري ليش مع اني اخفف ومستمره على التخفيف وانا احطها مع الزبادي والشمر احطه مرات ومرات ومره مطحون ومره لا يعني على كيفي لاحظت بشرتي زانت وعلى فكره انا فصيله دمي 0[/QUOTE] ]نفس الوضع+ثبت الوزن+ خلص الشمر

كاتب النص الاصلي محبرة وقلم =انا سويت الخلطة من اسبوعين تقريبا ونحفت الى الان 3،5 كيلو بس بعدين...