لومى1234
لومى1234
انا اجربها بس مو بانتظام وطعمها مقبول بالنسبه لي وهي تحسسك بالشبع ونقصت كيلوين باسبوعين مع المشي والتخفيف
**قمرا**
**قمرا**
هل الشمر هو الحبة السوداء ((حبة البركة))
gaamra
gaamra
عفوا انا ماقدرت اقرأ كل الردود بس ياليت تجاوبوني
كم الكميات اللي اخلطها ؟
وهل أكل اي شيء بدون ريجيم ؟
وما تسد نفسكم عن الوجبه الرئيسيه ؟
وهل طعمها مقبول ؟
واذا اعتمدت عليها بدون وجبات ثانيه هل هي مفيده ومغذيه؟
لومى1234
لومى1234
هل الشمر هو الحبة السوداء ((حبة البركة))
هل الشمر هو الحبة السوداء ((حبة البركة))
لا يختلف الشمر لونه اخضر وحبته اقصر من الكمون ويسمونه الحبه الحلوه
زايد في القلب
زايد في القلب
اختي القصيمية الخلطة شكلها حلو وسهلة وانا جربت مرة عند عادل عبد العال بس ما استحملت طعم الاعشاب اللي كان يعطينا اياها برجع اجربها من السبت انشاء الله