SOMONAY
SOMONAY
السلام عليكم
ايجابيات دايت حمدي:
خلال ايام نزول سريع في الوزن
سلبيات الدايت:
دوخه
تعب شديد
جوع
صداع
قلة التركيز
اصفرار الوجه
عدم القدره على مزاولة الرياضة
وتستمر هذه الاعر اض اسابيع لحد ما تتغذي عدل وتاكلي طبيعي
نصيحه لا تسويه
واشتركي في مركز تغذيه موثوق يعطيك نظام غذائي افضل وسوي رياضه واشتركي في الجيم
والله يوفقك
روبي الرياض
روبي الرياض
حبيبتي انا مجربته قبل ولافيه هالاعراض
الله يعافيك قبل اعرفي الدايت تراه متوازن يعطيك بروتين وفاكه وسلطه كله موجود
االواحة
االواحة
حبيبتي انا مجربته قبل ولافيه هالاعراض الله يعافيك قبل اعرفي الدايت تراه متوازن يعطيك بروتين وفاكه وسلطه كله موجود
حبيبتي انا مجربته قبل ولافيه هالاعراض الله يعافيك قبل اعرفي الدايت تراه متوازن يعطيك بروتين...
كم نزلتي عليه في الأسبوع
انا جربته من زمان رووعة
تولان
تولان
حبيبتي انا مجربته قبل ولافيه هالاعراض الله يعافيك قبل اعرفي الدايت تراه متوازن يعطيك بروتين وفاكه وسلطه كله موجود
حبيبتي انا مجربته قبل ولافيه هالاعراض الله يعافيك قبل اعرفي الدايت تراه متوازن يعطيك بروتين...
رجع وزنك أضعاف زي مايقولون والا لا ؟
SOMONAY
SOMONAY
حبيبتي انا مجربته قبل ولافيه هالاعراض الله يعافيك قبل اعرفي الدايت تراه متوازن يعطيك بروتين وفاكه وسلطه كله موجود
حبيبتي انا مجربته قبل ولافيه هالاعراض الله يعافيك قبل اعرفي الدايت تراه متوازن يعطيك بروتين...
يا اختي الكريمه اعرفه الرجيم ومطبقتنه
وقبل ما اطبق سويت بحث في عالم حواء وفي الانترنت في كل المواقع والمنتديات وقرأت التجارب والحمدلله اني ماكملته ويفتقد الكثير من الوجبات خلال اليوم الواحد هذا تجويع مو رجيم ..