كوبونات الراقية تسجيل الدخول

tuka
tuka •
زائرة :
كلي واشربي وقري عينا اهم شيء الواحد مايكثر بعدين يصير يحتاج برامج دايت ماهو بس دايت
كلي واشربي وقري عينا اهم شيء الواحد مايكثر بعدين يصير يحتاج برامج دايت ماهو بس دايت
إلا الدايت من سنييييين بطلته
أنا إذا بدأت معناته
تنقيص خبز وعجائن وسكريات
وإستبدالها بخضر وفواكه بس

أما دايت وأطبقه بحذافيره ملغيه من قاموسي
قصب السكرية
قصب السكرية •
tuka tuka :
ربي يشافيك ويعافيك حبيبتي ترى شربة الخضر تنفع كثير لحالتك خفيفه ينصح بها حتى أنا عندي إلتهاب بالمعده
ربي يشافيك ويعافيك حبيبتي ترى شربة الخضر تنفع كثير لحالتك خفيفه ينصح بها حتى أنا عندي إلتهاب...
اللهم امين يارب ويعطيك الصحه يالغاليه..

ممكن طريقتك في شربة الخضر لان انا كنت اسويها باللحمه واللحمه دحين تضايقني والدجاج ما احبه لو عندك طريقه بدون لحمه ممكن تفيديني.
tuka
tuka •
زائرة :
لاااااااء مايمكن جيبي ملعقة وتعالي معها تحلى المشاركة... بس اذا وزنك زايد كل شي ممكن مع الارادة
لاااااااء مايمكن جيبي ملعقة وتعالي معها تحلى المشاركة... بس اذا وزنك زايد كل شي ممكن مع الارادة
مشكوره على العزيمه😁 🍽️🌹😘
قصب السكرية
قصب السكرية •
بنت الكويت. بنت الكويت. :
ابتعدي عن القمح ومشتقاته والسكريات والنشويات عموما والله يشفيك
ابتعدي عن القمح ومشتقاته والسكريات والنشويات عموما والله يشفيك
وايش عاد اكل حتى البقوليات تتعبني اكثر اكلي جبنه وبيض والغدا شوية رز ودجاج مشوي او سمك بسسس الحمدلله على كل حال
tuka
tuka •
قصب السكرية قصب السكرية :
اللهم امين يارب ويعطيك الصحه يالغاليه.. ممكن طريقتك في شربة الخضر لان انا كنت اسويها باللحمه واللحمه دحين تضايقني والدجاج ما احبه لو عندك طريقه بدون لحمه ممكن تفيديني.
اللهم امين يارب ويعطيك الصحه يالغاليه.. ممكن طريقتك في شربة الخضر لان انا كنت اسويها باللحمه...
إستنيني راح أكتبلك بالتفصيل من عيوني
من غير لحم ودجاج