مشكوره
مشكوره
بنات الدراجه الثابته تقصدون السير الكهربائي اللي نمشي عليه او اللي شكلها كانها دراجه وتلعبين عليها
ممكن توضحون لي لان ودي اكبر اردافي بس مو فخوذي بالعكس ابي طريقه تنحف الفخوذ
ممكن توضحون لي لان ودي اكبر اردافي بس مو فخوذي بالعكس ابي طريقه تنحف الفخوذ
مشكورة على المعلومه بس مافهمت يعني ألعب عليها 5 دقائق فقط باليوم ؟؟ ولا شلون؟مشكورة على المعلومه بس مافهمت يعني ألعب عليها 5 دقائق فقط باليوم ؟؟ ولا شلون؟
الصفحة الأخيرة
جزاك الله خيرا على المعلومه
انا كنت اعمل عليها تمارين 30 دقيقه لانى كنت اظن انها بتنحف المؤخرة