زوجي خبلني
•
حبيت أسجل حضوري فقط لأن عندي ضيوف وقرأت وسأجيب بإذن الله غدا
اختي ام عبد العزيز
جزاك الله كل خير عنا والبسك لباس الصحه والعافية
الدورة نمطها سريع ومكثف وغير كذا يبيلها هدوء عشان تقدرين تركزين فيها عشان كذا ماقدرت اتابع معك زي ماكنت اتامل واعتذر بشده ...
الحل اللي وصلت له اني انسخ كل درس بالجوال ووقت مااحط راسي على الوساده احاول اقرا اللي اقدر عليه لانه الوقت الوحيد اللي احس فيه بالهدوء والله المستعان ...
الدرس الثالث كثييير استفدت منه خصوصا اني بالفترة اللي فاتت مررت بمرحلة احباط بدرجه كبيره والحمدلله بديت اتخطاها واشغل نفسي باشياء احبها اشياء ايجابيه واحس نفسيتي تغيرت كثير خصوصا معاملتي مع زوجي وولدي لانهم اكثر الناس اللي مخالطيني
الدرس الثالث :
من خلال دراستك لموضوع التحكم العاطفى ....اكتب رسالة الى انسان اوقع عليك اذى نفسى فى الماضى تخبره فيها بحقيقة مشاعرك و تطلب منه ان يساعدك على الصفح
تصدقين تدكتورة قريت سؤالك ماجا احد ببالي مافي احد احس اني شايله عليه او احقد عليه او زعلانه منه مافي احد
موب لانه مامرت علي مواقف من هالنوع بس لاني من النوع اللي انسى وماركز على الموضوع كثير واعيش حياتي ..
كنت بفترة مراهقتي اي احد يسبب لي اذى او يجرحني على طول بدفتر عندي اكتب كل شي يصير وترتاح نفسيتي لكن الحين ماعاد سويتها ...
يمكن اختي الكبيرة بما انه نتكلم عن الاذى النفسي
عزيزتي واختي الحبيبة ...
تعلمين اني احبك واحترمك ولا اكن بقلبي غير كل الحب والموده لك لكن هناك بعض الامور اللتي حصلت في الماضي منك سببت لي الكثير من الالم والاذى وبعض ماانا عليه الان
كنتي تعاملينني بكثير من التسلط والكبرياء تجدين سعاده ف التهكم والسخرية على اعلم انها كانت مجرد مزحه من مراهقه اعلم انك وقتها لم تكوني بكامل نضجك حتى تعي مدى الالم والاذى اللذي سببته لي
جعلتني انطوائية وحساااسة جدا من نظرة المجتمع لي كنت اسمع صوتك في كل فعل اقوم به حتى لو لم تكوني حولي
كنت ومازلت ثقتي بنفسي مهزوزة رغم التطورات الكبيرة اللتي حدثت معي وقت نضجي حاولت من خلالها ان اخرج من دائرة حكمك وتسلطك علي ونجحت في ذلك واستطعت بناء شخصيتي بعيدا عنك
ولكن مازال هناك جزء مني يحن للماضي لم استطع معالجته ...
اخيتي ..
انا لاالومك في ذالك كونك كنتي مجرد مراهقه واعلم انه لو دار الزمان لما تحملت مسؤليته العناية بنا ولعشت طفولتك بدون اي ضغوط
ولكن هذي مساوئ ان تكوني اختنا الكبرى ونائبة امنا في وجودها وغيابها
احبك من كل قلبي ولا احمل لك في قلبي اي ضغينه ولكن احببت ان انبهك لامر واحد
انك تعاملين طفلك باسلوب مشابه لما كنتي تعاملينني فيه واخشى مااخشى ان ينشأ ضعيف الشخصية شديد التعلق بك
ولكن اتمنى من كل قلبي ان تكون له شخصية اقوى مني ويستطيع تخطي ذلك ...
دمتي بود ...
جزاك الله كل خير عنا والبسك لباس الصحه والعافية
الدورة نمطها سريع ومكثف وغير كذا يبيلها هدوء عشان تقدرين تركزين فيها عشان كذا ماقدرت اتابع معك زي ماكنت اتامل واعتذر بشده ...
الحل اللي وصلت له اني انسخ كل درس بالجوال ووقت مااحط راسي على الوساده احاول اقرا اللي اقدر عليه لانه الوقت الوحيد اللي احس فيه بالهدوء والله المستعان ...
الدرس الثالث كثييير استفدت منه خصوصا اني بالفترة اللي فاتت مررت بمرحلة احباط بدرجه كبيره والحمدلله بديت اتخطاها واشغل نفسي باشياء احبها اشياء ايجابيه واحس نفسيتي تغيرت كثير خصوصا معاملتي مع زوجي وولدي لانهم اكثر الناس اللي مخالطيني
الدرس الثالث :
من خلال دراستك لموضوع التحكم العاطفى ....اكتب رسالة الى انسان اوقع عليك اذى نفسى فى الماضى تخبره فيها بحقيقة مشاعرك و تطلب منه ان يساعدك على الصفح
تصدقين تدكتورة قريت سؤالك ماجا احد ببالي مافي احد احس اني شايله عليه او احقد عليه او زعلانه منه مافي احد
موب لانه مامرت علي مواقف من هالنوع بس لاني من النوع اللي انسى وماركز على الموضوع كثير واعيش حياتي ..
كنت بفترة مراهقتي اي احد يسبب لي اذى او يجرحني على طول بدفتر عندي اكتب كل شي يصير وترتاح نفسيتي لكن الحين ماعاد سويتها ...
يمكن اختي الكبيرة بما انه نتكلم عن الاذى النفسي
عزيزتي واختي الحبيبة ...
تعلمين اني احبك واحترمك ولا اكن بقلبي غير كل الحب والموده لك لكن هناك بعض الامور اللتي حصلت في الماضي منك سببت لي الكثير من الالم والاذى وبعض ماانا عليه الان
كنتي تعاملينني بكثير من التسلط والكبرياء تجدين سعاده ف التهكم والسخرية على اعلم انها كانت مجرد مزحه من مراهقه اعلم انك وقتها لم تكوني بكامل نضجك حتى تعي مدى الالم والاذى اللذي سببته لي
جعلتني انطوائية وحساااسة جدا من نظرة المجتمع لي كنت اسمع صوتك في كل فعل اقوم به حتى لو لم تكوني حولي
كنت ومازلت ثقتي بنفسي مهزوزة رغم التطورات الكبيرة اللتي حدثت معي وقت نضجي حاولت من خلالها ان اخرج من دائرة حكمك وتسلطك علي ونجحت في ذلك واستطعت بناء شخصيتي بعيدا عنك
ولكن مازال هناك جزء مني يحن للماضي لم استطع معالجته ...
اخيتي ..
انا لاالومك في ذالك كونك كنتي مجرد مراهقه واعلم انه لو دار الزمان لما تحملت مسؤليته العناية بنا ولعشت طفولتك بدون اي ضغوط
ولكن هذي مساوئ ان تكوني اختنا الكبرى ونائبة امنا في وجودها وغيابها
احبك من كل قلبي ولا احمل لك في قلبي اي ضغينه ولكن احببت ان انبهك لامر واحد
انك تعاملين طفلك باسلوب مشابه لما كنتي تعاملينني فيه واخشى مااخشى ان ينشأ ضعيف الشخصية شديد التعلق بك
ولكن اتمنى من كل قلبي ان تكون له شخصية اقوى مني ويستطيع تخطي ذلك ...
دمتي بود ...
السلام عليكم ورحمة الله
جزاك المولى خيرا يا ام عبد العزيز
اليوم عندما ذهبت الى الجامعه لو تعرفي يا عزيزتي ما كان موضوع الدارسه
اليوم عند بدء الدرس والمعلمة تشرح قامت مجموعه من الطلاب بالتكلم اثناء الشرح
توقفت المعلمة عن الشرح هل تعلمي يا عزيزتي ماذا قالت ؟؟؟؟
لا اريد اكمال الدرس اريد ان اعطيكم شئ اخر اريد ان اشرح لكم طريقة الانصات والسمع لا التكلم قبل فهم الشئ
تذكرت كلماتك يا غاليه عندما قلت تعودوا على الانصات والسماع للغير
هذه كانت تجربتي اليوم سبحان الله كانت مصادفه للعلم معلمتي اجنبيه :39:
شكرا لكي يا اختي :39:
جزاك المولى خيرا يا ام عبد العزيز
اليوم عندما ذهبت الى الجامعه لو تعرفي يا عزيزتي ما كان موضوع الدارسه
اليوم عند بدء الدرس والمعلمة تشرح قامت مجموعه من الطلاب بالتكلم اثناء الشرح
توقفت المعلمة عن الشرح هل تعلمي يا عزيزتي ماذا قالت ؟؟؟؟
لا اريد اكمال الدرس اريد ان اعطيكم شئ اخر اريد ان اشرح لكم طريقة الانصات والسمع لا التكلم قبل فهم الشئ
تذكرت كلماتك يا غاليه عندما قلت تعودوا على الانصات والسماع للغير
هذه كانت تجربتي اليوم سبحان الله كانت مصادفه للعلم معلمتي اجنبيه :39:
شكرا لكي يا اختي :39:
أم صلوحة
•
السلام عليكم ورحمة الله جزاك المولى خيرا يا ام عبد العزيز اليوم عندما ذهبت الى الجامعه لو تعرفي يا عزيزتي ما كان موضوع الدارسه اليوم عند بدء الدرس والمعلمة تشرح قامت مجموعه من الطلاب بالتكلم اثناء الشرح توقفت المعلمة عن الشرح هل تعلمي يا عزيزتي ماذا قالت ؟؟؟؟ لا اريد اكمال الدرس اريد ان اعطيكم شئ اخر اريد ان اشرح لكم طريقة الانصات والسمع لا التكلم قبل فهم الشئ تذكرت كلماتك يا غاليه عندما قلت تعودوا على الانصات والسماع للغير هذه كانت تجربتي اليوم سبحان الله كانت مصادفه للعلم معلمتي اجنبيه :39: شكرا لكي يا اختي :39:السلام عليكم ورحمة الله جزاك المولى خيرا يا ام عبد العزيز اليوم عندما ذهبت الى الجامعه لو...
السلام عليكم يا أبلة الدرس الخامس كتير كتير حلو يعني مرررة:)
وأن متابعة معاكم بس (ماما بتسلم عليك) وبتقلك ممكم التدريبات نكتبها المسا :42: عشان اليوم بغيابهم من غير شربالمدرسة عنا الحوسة واللوسة في البيت ... ممكن طلب تاني وين بلاقي دورة تنظيم الوقت دليني يا أبلة دخت وأنا أدور عليها مبارح الله يجزيك ألف خير .:26:
وأن متابعة معاكم بس (ماما بتسلم عليك) وبتقلك ممكم التدريبات نكتبها المسا :42: عشان اليوم بغيابهم من غير شربالمدرسة عنا الحوسة واللوسة في البيت ... ممكن طلب تاني وين بلاقي دورة تنظيم الوقت دليني يا أبلة دخت وأنا أدور عليها مبارح الله يجزيك ألف خير .:26:
الصفحة الأخيرة