تم الحضور
العبارات
"انا لا اخجل من التحدث امام مجموعة كبيرة من الناس"
"انا نسيت المواقف المحرجة السابقة ولن تؤثر علي"

السسلام عليكم ورحمه الله وبركااته..
آسففه جدا انشغلت وما دخلت في الدرسس الاول

عيوبي / انسسانه غير واثقة من نفسسي وقدراتتي خجوولة جدا
وهذا مأثر على حياتي بششكل كبير وكتومة وماانسسى بسهولهه

مميزات شخصيتي/ هادئه -غير متسرعه ,,

-درس رآئع واستفدت انو ممكن نغير اشياء سلبية تكدسست في عقولنآ للأفضل..

تم حضور الدرس الثاني
اشكر كثيرا سر التميز استفدت كثير
وان شاء الله راح اطبق الخطوات الاربع

درسس رائع ومفييد جدآ

التوكيد اللي راح استخدمه: ((انا جريئة واتكلم بسهوله مع الناس وناجحة في حياتي))

يعطيك العافيه..

جزاج الله خير سر التميز يسعدج ربي


إن شاء الله من اليوم قبل النوم رح ابدأ بتمرين التكرار و بما إن عيبي هو الخوف راح تكون العبارة اللي أرددها


أنا شجاعة و جريئة