حبيبة زوجي دووودي
انا مش عارفة كيف تاكلوا اشياء غريبة وتجيب الإستفراغ زي كدا , المشكلة مالها اساس من الصحة مع احترامي بالتوفيق
انا مش عارفة كيف تاكلوا اشياء غريبة وتجيب الإستفراغ زي كدا , المشكلة مالها اساس من الصحة مع...
ماقالت لحم خنزير
تراهاقايله اشياء عاديهةمو غريبه
وعيب تقولين عن النعمه تجيب الاستفراغ














حبيبتي مشكوره على الدايت بس اكيد ينزل 9 كيلو فالاسبوع
يعني فاليوم اكثر من كيلو

اذاصحيح اتكلت على الله من ذا اللحظه
ام زياد2012
ام زياد2012
الله يوفقك ام زياد انا معاك بديت اليوم في ريجيمي وبصراحه متحمسه لكن عندي ملاحظه على ريجيمك لو تضيفين للفجل سلطه خضرا والطماط اللي وقت العشا تشيلينه لانه يحبس السوائل في الجسم هالمعلومات قالها لي اخصائي التغذيه
الله يوفقك ام زياد انا معاك بديت اليوم في ريجيمي وبصراحه متحمسه لكن عندي ملاحظه على ريجيمك لو...
ي قلبــــي آلله يووفقكك وييسـر لك يآآآرب
وآن شآلله تووصلين للوووزن آلمطلووب على خيـر ,,
آيووآ ي قلبي آنآ حذفت آلطمآطم آصلآ
مشكووره ع المعلووووومه ي عسـل ..
ام زياد2012
ام زياد2012
الله يوفقك ام زياد انا معاك بديت اليوم في ريجيمي وبصراحه متحمسه لكن عندي ملاحظه على ريجيمك لو تضيفين للفجل سلطه خضرا والطماط اللي وقت العشا تشيلينه لانه يحبس السوائل في الجسم هالمعلومات قالها لي اخصائي التغذيه
الله يوفقك ام زياد انا معاك بديت اليوم في ريجيمي وبصراحه متحمسه لكن عندي ملاحظه على ريجيمك لو...
ي قلبــــي آلله يووفقكك وييسـر لك يآآآرب
وآن شآلله تووصلين للوووزن آلمطلووب على خيـر ,,
آيووآ ي قلبي آنآ حذفت آلطمآطم آصلآ
مشكووره ع المعلووووومه ي عسـل
ام زياد2012
ام زياد2012
ماقالت لحم خنزير تراهاقايله اشياء عاديهةمو غريبه وعيب تقولين عن النعمه تجيب الاستفراغ حبيبتي مشكوره على الدايت بس اكيد ينزل 9 كيلو فالاسبوع يعني فاليوم اكثر من كيلو اذاصحيح اتكلت على الله من ذا اللحظه
ماقالت لحم خنزير تراهاقايله اشياء عاديهةمو غريبه وعيب تقولين عن النعمه تجيب الاستفراغ ...
هـلآ فيـك ي قلبي
وآلله مدري هو 9 ولآ لآ بس بجربه انآ هآلآسبووع وآشوف صدق ولآ لآ وحده تقوول نززلت 5 مو تسعه
وآنآ أبي لو 4 كيلووووآ حلووو
Dr.Nosa
Dr.Nosa
الله يسهلك ياآم زياد واصلي وانا بإذن الله لاحقتك
بس عندي كم سؤال ازا سمحتي
ايش فصيله دمك ؟
وياريت تقيسي بنطلون او بلوزه ماسكه عليكي او ضيقه
قبل الرجيم بعد ماتخلصي الآسبوع
ارجعي قيسيها شوفي حسيتي ف تغيير حتى ف القياس
والله يوفقك ويسهلك