( عريب ):26:
شخبارج مافكرتي تسوين الرجيم ؟؟
( عريب ):26:
شخبارج مافكرتي تسوين الرجيم ؟؟
^^بنت الكويت^^ :
( عريب ):26: شخبارج مافكرتي تسوين الرجيم ؟؟( عريب ):26: شخبارج مافكرتي تسوين الرجيم ؟؟
^^بنت الكويت^^ :
( عريب ):26: شخبارج مافكرتي تسوين الرجيم ؟؟( عريب ):26: شخبارج مافكرتي تسوين الرجيم ؟؟
هالة لبنان :
أختي بصراحة لا تتوقعي ان تجيبك اي من الأخوات على سؤالك لأن هذا السؤال يحتاج رد من اختصاصي تغذية او طبيبك و هذا أسلم أمر. و اهلا و سهلاأختي بصراحة لا تتوقعي ان تجيبك اي من الأخوات على سؤالك لأن هذا السؤال يحتاج رد من اختصاصي تغذية...
يسرني ان أجيب نيابة عن الأخوات عن استفسارك و ذلك بتكرار رسالة كتبتها سابقا في الموضوع ادناه
من تجرب ريجيم دشتي او بو عباس ( تجمع جديد)
و قبل ان أختم الرجاء الانتباه ان :
الشمندر ممنوع منعا باتا في المرحلة الأولى وهو من الخضار النشوية و تحتوي على كميات عالية من السكر لدرجة انهم يستخرجون منه السكر
مع التحية :)