هالة لبنان
هالة لبنان
أختي عريب،

يسرني ان أجيب نيابة عن الأخوات عن استفسارك و ذلك بتكرار رسالة كتبتها سابقا في الموضوع ادناه

من تجرب ريجيم دشتي او بو عباس ( تجمع جديد)





و قبل ان أختم الرجاء الانتباه ان :
الشمندر ممنوع منعا باتا في المرحلة الأولى وهو من الخضار النشوية و تحتوي على كميات عالية من السكر لدرجة انهم يستخرجون منه السكر

مع التحية :)
( عريب )
( عريب )
( عريب ):26: شخبارج مافكرتي تسوين الرجيم ؟؟
( عريب ):26: شخبارج مافكرتي تسوين الرجيم ؟؟
هالة لبنان

الف شكر حبيبتي على الرد ...

اناااااا ما سألت عن شي... لانه كتاااب الدكتوووور عندي...

اماااا عن الريجيييييم ..

انا قلت اني مو مطبقة الريجيم عدددل ..واني مطورته :42: :42:
( عريب )
( عريب )
( عريب ):26: شخبارج مافكرتي تسوين الرجيم ؟؟
( عريب ):26: شخبارج مافكرتي تسوين الرجيم ؟؟

بس تعاالي

انت مطبقة الريجيييم ؟؟؟
amal-el7elwa
amal-el7elwa
شوفي اختي للافاده انا رحت حق بو عباس
و اللى انتي تسوينه الحين هو نظام بو عباس
فليش ما تلتزمين فيه و تنزلين سريع و بنفس الراحه على ضمانتي؟؟؟؟؟!
يعني التزمي بالورقه اللى عطاها حق الاخت عاشقة الرشاقه بموضوعها
و حذفي الهمبرجر و الذره مع اللى قلتيهم الا اذا همبرجر من اللحام فيه بس بقدونس و بهار و ليس من الجمعيه
و الشمندر اكد علاي اكثر من مره انه ممنوع
و البنات خسوا عنده بصوره مذهله و اسرع من حسين و لم تعد اوزانهم
و قالوا لي انهم الحين صاروا يروحون له علشان يثبتون اوزانهم عنده
لانها صارت مثاليه و ما يبون ينزلون اكثر

اتصدقين؟؟؟؟؟؟؟؟؟!!!!!!!!!!!!

اما نظام حسين ما جاب لي الا الاذيه
حرمت نفسي شهر من الخبز و الحلو
و قمت احسب و و و و اف شغله
و اخر شي ما نزلت الا 1 ك في الاسبوع
كل اسبوع
اف
للحين اتذكر المعاناة
ام دا نه
ام دا نه
أختي بصراحة لا تتوقعي ان تجيبك اي من الأخوات على سؤالك لأن هذا السؤال يحتاج رد من اختصاصي تغذية او طبيبك و هذا أسلم أمر. و اهلا و سهلا
أختي بصراحة لا تتوقعي ان تجيبك اي من الأخوات على سؤالك لأن هذا السؤال يحتاج رد من اختصاصي تغذية...
مشكوره اختي هالة لبنان

جزاك الله خير