أهليــن أخواتي وأخواني في عــالم حــواء....
أولاَ : أتمنى للكل صحة ورشااااقة مع توازن صحي...بدون التعرض لنتائج سوء التغذية الناتجة عن بعض الريجيمات .....
ثانيــاً : ودي أفيد الجميــع بالمعلومة اللي حصلتها...وقد تكون عند البعض قديمة !! لكنها بالنسبة لي أعجبتني...وأقنعتني .....
والسالفة وما فيها...ان صديقتي معها موظفة في نفس منطقة العمل (( الكلية )) وما تشوفها الا نادرا....نهاية كل ترم تقريبا .....المهم ...شافتها قبل يومين وانصدمت من منظر البنت ...لأنها كانت مليانة (( من ناحية الصدر والبطن فقط !! أما من تحت نحييييفة )) والآن صــار جسمهــا خياااااااااالي متنااااااسق......
انهبلوا كل الموظفات وتجمعوا عليها يسألونها.....قالت السر هو اني .....
عرفت جسمي من أي نوع (( عن طريق كتاب اشتريته ))
...فبالنسبة للنسـاء ...هناك أربعة أنواع لجسم المرأة حسب الغدة ...يعني فيه نوع جسم كظري - درقي - تناسلي - نخامي..
مثلاً اللي سمنتهم من تحت الأرداف والأفخاذ...يكون تناسلي...وتكون هالبنت تاكل أكل يتعب غدتها التناسلية وهو اللي يسبب لها السمنة في الأسفل.......الخ
وفيه أنظمة غذائية مناسبة لكل تركيبة جسم .....وحسب الكيلوات اللي تبين تنقصينها ....
وبالنسبة للرجال ....هناك ثلاثة أنواع لجسم الرجل ...كظري - درقي - نخامي ....
والميــــزة في هذا الريجيم هو انك من اول اسبوع تحسين بتوريد الوجه والنشاط....على العكس من أغلب الريجيمات اللي تسبب شحوب الوجه والإحساس بالكســــل....
وكل هذا تقدرون تستفيدون منه...وتعرفون أنواع أجسامكم حسب الصور وأجوبتك على أسئلة معينة ....منها تعرفون أ نواع أجسامكم ...... وبكذا تختارون النظام الغذائي المناسب لكم ...
الكتاب هو (( رجيم نوع الجسم )) للدكتور أبرافانيــل .....
جبته من مكتبة العبيكـان على كورنيش الدمام .....بـ 25 ريال سعودي .....
على فكرة .....ترى البنت اللي نحفت حيل وصار جسمها متناسق...تقول انها منقهرة من شي واحد من الكتاب وهو ان سعره 25 ريال بس !!!!! تقول شكلهم ناسين صفر ...يعني المفروض 250 ريال.....طبعا ما قالت هالكلام الا عقب الفائدة اللي حصلتها من بعده .....الله يتمم عليها الرشااااقة طووووول عمرهاااا
انا اشتريته اليوم وببدأ فيه يوم السبت بإذن الله...(( أحتاج إلى 7 كيلو للوصول للوزن المثالي )).....أدعــو لي إني أوصله ...من غير شر....
وتمنياتي لكم بصحة ورشااااقة .... :21:
أختكم / براءة طفل
أولاَ : أتمنى للكل صحة ورشااااقة مع توازن صحي...بدون التعرض لنتائج سوء التغذية الناتجة عن بعض الريجيمات .....
ثانيــاً : ودي أفيد الجميــع بالمعلومة اللي حصلتها...وقد تكون عند البعض قديمة !! لكنها بالنسبة لي أعجبتني...وأقنعتني .....
والسالفة وما فيها...ان صديقتي معها موظفة في نفس منطقة العمل (( الكلية )) وما تشوفها الا نادرا....نهاية كل ترم تقريبا .....المهم ...شافتها قبل يومين وانصدمت من منظر البنت ...لأنها كانت مليانة (( من ناحية الصدر والبطن فقط !! أما من تحت نحييييفة )) والآن صــار جسمهــا خياااااااااالي متنااااااسق......
انهبلوا كل الموظفات وتجمعوا عليها يسألونها.....قالت السر هو اني .....
عرفت جسمي من أي نوع (( عن طريق كتاب اشتريته ))
...فبالنسبة للنسـاء ...هناك أربعة أنواع لجسم المرأة حسب الغدة ...يعني فيه نوع جسم كظري - درقي - تناسلي - نخامي..
مثلاً اللي سمنتهم من تحت الأرداف والأفخاذ...يكون تناسلي...وتكون هالبنت تاكل أكل يتعب غدتها التناسلية وهو اللي يسبب لها السمنة في الأسفل.......الخ
وفيه أنظمة غذائية مناسبة لكل تركيبة جسم .....وحسب الكيلوات اللي تبين تنقصينها ....
وبالنسبة للرجال ....هناك ثلاثة أنواع لجسم الرجل ...كظري - درقي - نخامي ....
والميــــزة في هذا الريجيم هو انك من اول اسبوع تحسين بتوريد الوجه والنشاط....على العكس من أغلب الريجيمات اللي تسبب شحوب الوجه والإحساس بالكســــل....
وكل هذا تقدرون تستفيدون منه...وتعرفون أنواع أجسامكم حسب الصور وأجوبتك على أسئلة معينة ....منها تعرفون أ نواع أجسامكم ...... وبكذا تختارون النظام الغذائي المناسب لكم ...
الكتاب هو (( رجيم نوع الجسم )) للدكتور أبرافانيــل .....
جبته من مكتبة العبيكـان على كورنيش الدمام .....بـ 25 ريال سعودي .....
على فكرة .....ترى البنت اللي نحفت حيل وصار جسمها متناسق...تقول انها منقهرة من شي واحد من الكتاب وهو ان سعره 25 ريال بس !!!!! تقول شكلهم ناسين صفر ...يعني المفروض 250 ريال.....طبعا ما قالت هالكلام الا عقب الفائدة اللي حصلتها من بعده .....الله يتمم عليها الرشااااقة طووووول عمرهاااا
انا اشتريته اليوم وببدأ فيه يوم السبت بإذن الله...(( أحتاج إلى 7 كيلو للوصول للوزن المثالي )).....أدعــو لي إني أوصله ...من غير شر....
وتمنياتي لكم بصحة ورشااااقة .... :21:
أختكم / براءة طفل
هلا اختي..........................:27:
تصدقين انا الكتاب له عندي سنه او اكثررررررررررر بعد بس مااعرف ماتشجعت كثير لمن قريته....
بس شكلي بارجع اقراه مرة ثانية واشوففففففففففففففففففف
الله يعافيك ومشكووورة عالموضوع... وتسلمين :):):)
تصدقين انا الكتاب له عندي سنه او اكثررررررررررر بعد بس مااعرف ماتشجعت كثير لمن قريته....
بس شكلي بارجع اقراه مرة ثانية واشوففففففففففففففففففف
الله يعافيك ومشكووورة عالموضوع... وتسلمين :):):)
الصفحة الأخيرة
اسم الكتاب(رجيم نوع الجسم)
اسم الكاتب(د.أبرافانيل-د.إليوت)
سعره(25 ريال سعودي)
و ترا انصحك اتبعي نظام السعرات اصرف لك..................رجيمهم غريب ومايناسبنا احنى العرب يعني فيه اكلات غريبه ...........وانتي براحتك.