ام فــهــــــد
:10_8_11: ساعدوني ابي انحف وزني 114 وطولي 164 وانا انحف بسرعه بس ابي نصايح منكم ويش تنصحوني ياهل الخير يابنات حواء نداء مني لكم ســــــــــــــاعــدونــــي :icon33:
:10_8_11: ساعدوني ابي انحف وزني 114 وطولي 164 وانا انحف بسرعه بس ابي نصايح منكم ويش تنصحوني...
:7_5_131:
اسفه ياجماعه وزني 114 وطولي 164 :)
ام فــهــــــد
عزيزتي نبض ممكن استخدم هذي الريجيمات ؟؟
وزني 114
حوريه بس غير
حوريه بس غير •
حبيتبي ام فهد توكلي على الله وسوي الرجيم وخففي منه شوي بسسسس خلي عندك قوة ارادة صدقيني امي نحفت ( برجيم ثاني ) الى الان 12 كيلو بمدة شهر ونص توكلي على الله وانتظر ردك
حوريه بس غير
حوريه بس غير •
واذا تبين نفس رجيم امي انزله لك تامرين امر اطلبي وتنمي يام فهد
فيرونيكا2
فيرونيكا2 •
يا ريت يا أخت حورية بس غير تنزلي الرجيم علشان الجميع يستفيد وربنا يجزيك الخير ويا أخت أم فهد جربي رجيمات ألاخت نبض وراح تكوني سعيده بنزول وزنك صحيح الرجيم في أكل كثير بس الوزن ينزل لأنه رجيم صحي وما تجوعي وتصيري تخربطي في الأكل ولا يسبب دوخه وعصبيه وربنا يوفقك