فاقدة غاليها
•
الله يسعدك سحر .... رفع
انا مااتبع اي نظام معين اتبع نظام عقلي
مو بطني لأن لو بطاوع بطني بياكل لما يقول بس ويمكن مايقول
انا في رجيمي هذا اتبع التخفيف فقط
مع استبدال الاكلات بأكلات الدايت فياغلب الاوقات
وآكل إلى الشبع وبس اتوقف
انا آكل نفس اكل اهلي مااحرم نفسي من شيء ابد
وتسلمين خيتووو
وياك يارب
تسلمين خيتووو
مو بطني لأن لو بطاوع بطني بياكل لما يقول بس ويمكن مايقول
انا في رجيمي هذا اتبع التخفيف فقط
مع استبدال الاكلات بأكلات الدايت فياغلب الاوقات
وآكل إلى الشبع وبس اتوقف
انا آكل نفس اكل اهلي مااحرم نفسي من شيء ابد
وتسلمين خيتووو
وياك يارب
تسلمين خيتووو
واعتذر اشد الاعتذرا عن الغياب الغير متقصد
لكن الناس ماخلتني
وربي بس يشوفوني يقولون وش سويتي شنو السر
وحتى اذا قلت لهم يقولون كذابه اكيد في شيء سري
وربي اجلس احلف مع اني مو مضطره احلف لأحد
وربي الاسبوع هذا يمكن لاحظتو رياضه كم يوم بسيطه مره ومااشتهي ابد
والايام اللي انقطعت فيها ابد مافي رياضه جسمي ابد كله تعبان واستمرضت
حتى استكثرو يصلون على النبي
وربي كل هذا ماجا إلا من تعب وحرمان مافي شيء يجي بسهوله
وقررت من اليوم ارجع مثل ماكنت قبل وربي هو الموفق والحافظ
بس انتو لاتنسوني من دعواااتكم
ودقايق وبنزل ايامي اللي غبت فيها
لكن الناس ماخلتني
وربي بس يشوفوني يقولون وش سويتي شنو السر
وحتى اذا قلت لهم يقولون كذابه اكيد في شيء سري
وربي اجلس احلف مع اني مو مضطره احلف لأحد
وربي الاسبوع هذا يمكن لاحظتو رياضه كم يوم بسيطه مره ومااشتهي ابد
والايام اللي انقطعت فيها ابد مافي رياضه جسمي ابد كله تعبان واستمرضت
حتى استكثرو يصلون على النبي
وربي كل هذا ماجا إلا من تعب وحرمان مافي شيء يجي بسهوله
وقررت من اليوم ارجع مثل ماكنت قبل وربي هو الموفق والحافظ
بس انتو لاتنسوني من دعواااتكم
ودقايق وبنزل ايامي اللي غبت فيها
يوم الخميس
1/10/2009
كان فطوري تفاحتين
الغدا اخذت مع اهلي
سمك اكلت نصها
وبطاطس مشوي لكلت كم حبه بس
الطماطم المشوي مااكلته
واكلت ربع السلطه ونص البصل
واكلت ثلاث ارباع الخبزه
العشا اكلت
قطعه من فطيره زعتر
وقطعه من فطيره جبن لكن مااكلتها إلا نص الليل لما جعت وشربت معها حليب
وحبة ورق عنب مع جزر
ومكرونه
مع انه مفروض الفطيره ماآكلها لكن اشتهيتها واكلتها
وبس دعواااتكم لي
طبعا مافي رياضه لان النفسيه ابد
الله يسهلها
1/10/2009
كان فطوري تفاحتين
الغدا اخذت مع اهلي
سمك اكلت نصها
وبطاطس مشوي لكلت كم حبه بس
الطماطم المشوي مااكلته
واكلت ربع السلطه ونص البصل
واكلت ثلاث ارباع الخبزه
العشا اكلت
قطعه من فطيره زعتر
وقطعه من فطيره جبن لكن مااكلتها إلا نص الليل لما جعت وشربت معها حليب
وحبة ورق عنب مع جزر
ومكرونه
مع انه مفروض الفطيره ماآكلها لكن اشتهيتها واكلتها
وبس دعواااتكم لي
طبعا مافي رياضه لان النفسيه ابد
الله يسهلها
الصفحة الأخيرة